抜け毛にはシャンプーが一番？シャンプーをする理由と予防効果を上げる方法を紹介！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

薄毛やハゲになるかもしれないと思うと、抜け毛を減らしたいですよね。

抜け毛の原因や特徴と、抜け毛を減らすシャンプーのポイントや治療を受ける場合のおすすめクリニックを紹介していきます。

クリニック名	AGAスキンクリニック
クリニック評価	★★★★★
月額料金	月額3,400円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金保証制度あり ・オンライン診察 ・22時まで診察可能

AGAスキンクリニックの公式サイト

シャンプーで気になる手に絡む抜け毛の原因について

この章ではシャンプーで気になる手に絡む抜け毛の原因について解説していきます。

シャンプーで気になる手に絡む抜け毛の原因は以下の通りです。

抜け毛の本数について

抜け毛のタイミング	抜け毛の量
24時間	80～100本程度
シャンプー時	30～60本程度

一般的な抜け毛のタイミングと抜ける本数は上記の通りとなっており、それぞれ確認するようにしましょう。

具体的な抜け毛の本数に関しては、24時間で約80から100本抜けていると言われており、かなりの本数が抜けていると言えます。

またシャンプーをする場合にも抜け毛が発生する可能性があり、こちらもかなりの量が抜けるので注意が必要です。

抜け毛が起こる原因

抜け毛が起こる原因は以下の通りです

ヘアケアの相性が悪い

抜け毛が起こる原因として、ヘアケアの相性が悪いことが挙げられており、事前に対策することをおすすめします。

特に頭皮に強い刺激を与えるシャンプーなどを使用している場合には、かなりの頭皮ダメージがあるので注意が必要です。

またシャンプーでの洗い方にも注意する必要があり、必要以上に強くこすると抜け毛が起こる可能性が高くなります。

頭皮を傷つけている

抜け毛が起こる原因として、頭皮を傷つけていることが挙げられており、前述したヘアケアと同様に事前に対策することをおすすめします。

具体的には必要以上に頭皮を掻いたり、ブリーチなども抜け毛が発生する可能性を高めてしまうので注意が必要です。

頭皮を傷つけないためにも、清潔を保つ目的以外の時は、頭皮をなるべく触らないようにしましょう。

生活習慣の影響を受けている

生活習慣	影響
ストレス	血流の悪化
食生活の乱れ	体の新陳代謝を低下
睡眠不足	体の新陳代謝を低下
運動不足	体の新陳代謝を低下
喫煙	体の新陳代謝を低下

抜け毛が起こってしまう原因として、生活習慣の影響を受けていることが挙げられています。

主な抜け毛が発生する原因となる悪い生活習慣は上記の通りとなっており、事前に確認する必要があります。

特にストレスや食生活の乱れは非常に重要であり、治療薬とセットで改善する必要があると言えます。

病気の可能性もある

抜け毛が起こってしまう主な原因として、病気を発症してしまった可能性があることが挙げられています。

具体的には免疫不全などが挙げられており、不安な方は病院やクリニックで診察することをおすすめします。

特に治療薬を使用してもまったく改善がみれない場合や、他の症状もある方は必ず診察するようにしましょう。

シャンプーの時に確認すべき抜け毛の特徴

この章では、シャンプーの時に確認すべき抜け毛の特徴について解説していきます。

シャンプーの時に確認すべき抜け毛の特徴は以下の通りです

正常な抜け毛の特徴

シャンプー時の正常な抜け毛の特徴として、毛根が白いことが挙げられており、気になる方はぜひ確認してみることをおすすめします。

また正常な抜け毛の特徴として、毛根の先端がマッチ棒のような形状をしていることも挙げられているので、そちらも確認してみましょう。

毛根が白い・毛根の先端がマッチ状になっていることの2つのポイントを確認して、該当する方は抜け毛の心配はないと言えます。

あとは異常に髪の毛が落ちてないか、頭皮を洗った時に髪がたくさんついていないかを確認することもおすすめします。

つまり正常な抜け毛の確認の仕方は簡単にできるので、気になる方はぜひ調べてみましょう。

異常な抜け毛の特徴

シャンプー時の異常な抜け毛の特徴として、毛根が黒いことが挙げられており、事前に調べることをおすすめします。

また皮脂がついてべたべたしていることも特徴となっており、毛根の形状もいびつなので確認してみましょう。

つまり異常な抜け毛の場合は、非常に分かりやすい兆候があるので、気になる方は調べてみてはいかがでしょうか。

抜け毛が気になる時に注意するべきシャンプーのポイント

この章では注意するべきシャンプーのポイントについて解説していきます。

注意するべきシャンプーのポイントは以下の通りです

シャンプーの方法

シャンプーの方法は以下の通りです

頭皮への負担を減らす

注意するべきシャンプーのポイントとして、頭皮への負担を減らすことが挙げられています。

シャンプーには様々な種類がありますが、頭皮へのダメージを考慮すると刺激が強いシャンプーは避けるようにしましょう。

またシャンプーの効果・相性にも個人差があるので、低刺激のシャンプーで自分にあったシャンプーを使うことをおすすめします。

具体的な低刺激シャンプーのメリットに関しては、後述していますのでそちらを参考にしてみましょう。

加えて強刺激のシャンプーが頭皮にダメージを与える理由についても、解説しているので確認することをおすすめします。

なるべく早くに乾かす

注意するべきシャンプーのポイントとして、なるべく速く乾かしてあげることが挙げられています。

濡れた髪を乾かさずに放置しておくと、髪のキューティクルに大きな影響があり、結果的に頭皮のダメージに繋がります。

特に風呂上りなどはすぐに髪を乾かすことで、抜け毛の予防につながるので、気になる方はぜひ試してみましょう。

適切なシャンプー頻度を守る

注意するべきシャンプーのポイントとして、適切なシャンプー頻度を守ることが挙げられています。

抜け毛には低刺激のシャンプーを使うことがおすすめですが、過度に洗いすぎると逆効果なので注意が必要です。

目安としては一回の入浴でシャンプーによる洗髪は一度だけにすることで、抜け毛の予防に繋がります。

シャンプーの選び方

シャンプーの種類	特徴
刺激の強いシャンプー	刺激の強い化学成分
刺激の弱いシャンプー	天然由来成分

抜け毛対策におすすめのシャンプーの選び方として、低刺激のシャンプーを選ぶことが挙げられています。

低刺激のシャンプーには天然由来の成分が含まれており、頭皮のコンディションをと整えてくれるメリットがあります。

逆に強刺激のシャンプーには科学成分が含まれており、頭皮にダメージを与えてしまう可能性があるので注意が必要です。

シャンプーよりもおすすめな抜け毛対策ができるクリニック

おすすめな抜け毛対策ができるクリニックについて解説していきます。

おすすめな抜け毛対策ができるクリニックは以下の通りです

AGAスキンクリニック

おすすめな抜け毛対策ができるクリニックとして、AGAスキンクリニックが挙げられています。

AGAスキンクリニックはオリジナル発毛薬での治療が人気を集めており、よりAGA治療に期待ができます。

またAGAスキンクリニックは発毛実感率が高いので、安心してAGA治療できるメリットもあります。

他にもAGAスキンクリニックは安心の全額返金の補償制度もあるので、効果を実感できない場合でも損をする心配はありません。

安心してAGA治療ができるAGAスキンクリニックに興味がある方はぜひ、無料カウンセリングから初めてみてはいかがでしょうか。

湘南AGAクリニック

おすすめな抜け毛対策ができるクリニックとして、湘南AGAクリニックが挙げられています。

湘南AGAクリニックは安心の全額の返金制度が人気の理由であり、安心して始められるメリットがあります。

また湘南AGAクリニックはAGA治療の専門のドクターが全国に在籍しているので、どの地域でも本格的な治療が可能です。

他にも湘南AGAクリニックは全国に多数のクリニックを展開しているので、気軽に通院できるのも魅力と言えます。

Dクリニック

おすすめな抜け毛対策ができるクリニックとして、お得に始められるDクリニックが挙げられています。

Dクリニックは治療費がリーズナブルな価格となっており、なるべく費用を抑えたい方におすすめとなっています。

またDクリニックは独自の発毛治療であるアドバンスト発毛治療を採用しており、よりAGA治療に期待ができます。

他にもDクリニックは主要駅の周辺をメインで展開しているので、仕事帰りでも気軽に通院できるメリットがあります。

シャンプーよりもおすすめな抜け毛対策ができるクリニックの比較

この章ではおすすめな抜け毛対策ができるクリニックの比較について解説していきます。

比較してお得に始められるクリニックを選んでいきましょう！

治療の料金の比較

クリニック名	初期費用 再診料	月額 平均費用	リンク
AGAスキン クリニック	0円	3,700～ 38,500円	公式詳細
湘南AGA クリニック	0円	1,800～ 28,510円	公式詳細
D クリニック	共に 5,500円	11,000〜 35,750円	公式詳細

治療の料金の比較については上記の通りとなっており、クリニックごとに異なることが分かりました。

AGAスキンクリニックの治療の料金に関しては、リーズナブルな価格が特徴となっており、お得に始められるメリットがあります。

湘南美GAクリニックの治療の料金に関しても、初診再診の料金が無料なのでお得になります。

Dクリニックの治療費の料金も同様に安めの設定となっており、なるべく費用を抑えたい方におすすめとなっています。

このようにどのクリニックも費用は安くなっており、長期の通院でもお得になるのでおすすめです。

治療の内容の比較

クリニック名	治療方法	リンク
AGAスキン クリニック	・オリジナル発毛薬 「Rebirth」 ・MINOXI JET （ミノキジェット） ・Dr’sメソ (AGAメソセラピー) ・一般薬 ・植毛 ・ヘアタトゥー ・LED治療ヘアビーム ・オリジナル ヘアケア商品	公式詳細
湘南AGA クリニック	・AGA治療薬 ・毛髪再生メソセラピー ・自毛植毛 ・ダブルマトリックス	公式詳細
D クリニック	・単剤処方治療 ・アドバンスト発毛治療	公式詳細

治療の内容の比較については上記の通りとなっており、クリニックごとに異なることが分かりました。

AGAスキンクリニックの治療内容に関しては、オリジナル発毛薬が人気となっており、よりAGA治療に期待ができます。

湘南AGAクリニックの治療内容に関しては、AGA治療の他に毛髪再生メソセラピーなどあり、充実した治療内容が特徴です。

Dクリニックの治療内容は投薬治療がメインとなっており、発毛を促進する治療もあるのでおすすめとなっています。

治療できる医院数の比較

クリニック名	医院数	場所	リンク
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細
D クリニック	4医院	東京・名古屋 大阪・福岡	公式詳細

治療できる医院数の比較については上記の通りとなっており、クリニックごとに異なることが分かりました。

AGAスキンクリニックと湘南AGAクリニックは医院数が多いのが特徴であり、気軽に通院できるメリットがあります。

またDクリニックは医院数こそ少ないですが、主要駅の周辺を中心にクリニックを展開しているので気軽に通院できると言えます。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

この章ではおすすめの育毛剤について解説していきます。

クリニックに通えない方におすすです

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

クリニックに通えない方におすすめの育毛剤は上記の通りとなっており、それぞれメリットがあるので必見です。

最初のおすすめ育毛剤としてチャップアップが挙げられており、主にハリ・しこりが気になる方におすすめとなっています。

次のおすすめ育毛剤としてイクオスが挙げられており、価格が安いのでなるべく費用を抑えたい方におすすめとなっています。

最後のおすすめ育毛剤としてナノインパクト100が挙げられており、こちらはすぐに効果を実感できる特徴があります。

以上のようにクリニックに通えない場合でも、多数のおすすめ育毛剤があるので、興味があるものを選ぶことをおすすめします。

チャップアップの公式サイト

総括：抜け毛対策はシャンプーよりも確実な治療がおすすめ！

抜け毛が起こる原因やシャンプー時に気を付ける点などについて解説しましたが、いかがだったでしょうか。

抜け毛の原因にはストレスや強刺激のシャンプーが挙げられており、事前に知っておくことでAGA対策にも繋がります。

また今回紹介したAGA治療に期待ができるクリニックも参考にして、お得にAGA治療を始めるようにしましょう。

本記事を参考にして、自分にあったクリニックで本格的なAGA治療ができるきっかけになれば幸いです。

クリニック名	AGAスキンクリニック
クリニック評価	★★★★★
月額料金	月額3,400円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金保証制度あり ・オンライン診察 ・22時まで診察可能

AGAスキンクリニックの公式サイト

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