AGA克服のカギは生活習慣にあり!?AGAを克服する方法についてご紹介!

AGA克服のカギは生活習慣にあり!?AGAを克服する方法についてご紹介!
AGA克服のカギは生活習慣にあり!?AGAを克服する方法についてご紹介!

AGA克服のカギは生活習慣にあり!?AGAを克服する方法についてご紹介!

フサ男

初めまして!フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA(男性型脱毛症)の情報を分かりやすく伝えます。

徐々に薄毛が進行するAGAを克服することはできるのでしょうか?

AGAによる薄毛は遺伝や生活習慣によって、男性ホルモンバランスが乱れることが原因となって引き起こされます。

これらの原因に対して適切なアプローチをすることが、AGAの克服に繋がります。

こちらでは、生活習慣の改善やAGA治療によって、AGAを克服する方法について紹介いたします。

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください。

AGAはどうやって克服する?

悩みの画像
男性の悩みの一つでもあるAGAは薬による治療で克服できるのでしょうか?AGAの症状などを見ながら詳しく解説していきます。

フサ男の画像
まずはAGAについて理解を深めていきましょう。

そもそもAGAとは?

疑問を浮かべる女性

AGA
正式名称
男性ホルモン型脱毛症
(男性型脱毛症)
髪の毛テーブル
症状 ・生え際や頭頂部の毛髪が薄くなる
・徐々に薄毛が進行する
原因 ・男性ホルモンバランスの乱れ
・生活環境の乱れ
・遺伝

AGAとは、男性型脱毛症を略したもので、思春期以降の男性に現れる抜け毛や薄毛の症状のことを指します。

フサ男の画像
具体的な症状を見ていきましょう。

AGAの症状

AGAタイプ
AGAが引き起こす症状は、抜け毛や薄毛など様々です。成人男性特有の進行性の脱毛症で、生え際や頭頂部の毛髪が薄くなったりするのが特徴的。

「なんとなく、枕の抜け毛が多くなってきた気がする」「なんとなく髪の毛が細くなってきたような気がする」

上記のようになんとなく気になりだしたら、AGAが疑われる症状が現れています。徐々に毛髪が薄くなっている気がすると、AGAがすでに進行している可能性が高いです。

AGAの原因

原因の画像
AGAの原因は、遺伝、男性ホルモンバランスの乱れ、生活習慣の乱れが最も多い原因と考えられています。

髪の毛にはヘアサイクルと呼ばれるものがあり、成長期・退行期・休止期を繰り返して生え変わりしています。

AGAの多くの原因は、男性ホルモンの乱れからくるヘアサイクルの乱れによって引き起こされます。

生活習慣が悪かったり、ストレスを過度にため込んでしまうと、AGAになりやすくなってしまうので注意しましょう。

AGAを克服する方法は2種類

比較する女性の画像
多くの男性を悩ませているAGAですが、克服するためには2種類の方法があります。

フサ男の画像
AGAに悩んでいる方は参考にしてください。

克服方法①生活習慣を改善し自力で克服する

生活スタイル
AGAといえば、克服するのにお金がかかってしまうイメージがありますが、お金をかけずに克服する方法があります。

AGAが進行する原因の一つとして、上記で解説したように、生活習慣が深く関係しています。

なので、生活習慣の改善をすることで、AGAの進行を抑えることができる可能性があります。

これなら費用をかけずに取り組むことができますが、期待できる効果は薄く、すでにAGAが進行しきっている方は難しいかもしれません。

克服方法②病院でAGA治療を受けて克服する

男性の医者画像
生活習慣の改善をしても、抜け毛や薄毛などの症状が止まらない場合は、病院でAGA治療を受けて克服するのがベストな方法です。

病院でのAGA治療は、治療薬などの費用がかかる上、健康保険の適用外なので、負担になてしまう場合があります。

ですが、その分高い効果が期待で切るので、長年のAGAの悩みなども解決することができます。

早期に治療を始めれば費用を抑えられる場合もありますので、症状を感じた時点で病院へ受診してみるのもおすすめです。

Point

生活習慣の改善で克服

しかし期待できる効果は薄い

病院での治療は効果に期待できる

生活習慣を改善してAGAを克服する

確認チェック画像

改善内容 効果
十分な睡眠
睡眠テーブル
ホルモンバランスを整える
栄養バランスの良い食事
食事テーブル
毛髪の成長に必要な栄養を取る

AGAの克服方法の一つである生活習慣の改善は、具体的にどのようなことを行えば良いのでしょうか?

フサ男の画像
規則正しい生活が大前提です。

十分な睡眠時間と規則正しい生活

生活習慣の画像
AGAの原因は遺伝の可能性もありますが、主になるのは男性ホルモンバランスの乱れです。

ホルモンバランスが乱れる原因としては不規則な生活や睡眠不足、ストレスなどが影響を与えています。

ホルモンバランスを正常に近づけるには、十分な睡眠と規則正しい生活が必要です。

また、ストレスをため込みすぎないようにすることも大切。ホルモンバランスを整えることで、AGAを克服できる可能性が上がります。

栄養バランスの良い食事

食生活
ジャンクフード等が中心の偏った食生活は毛髪の成長に必要な栄養が不足し、AGAによる薄毛を悪化させる原因になってしまいます。

暴飲暴食や栄養バランスの悪い食生活をしている人はAGAになってしまう可能性がありますので、まだAGAになっていない方でも注意が必要です。

AGAを克服するためには栄養バランスの良い食生活を心掛けることで、毛髪も元気に成長してくれます。

治療薬や育毛剤を使ってより効果的に

薬の画像
AGAの克服には上記でお伝えしたような生活習慣の改善が欠かせませんが、それだけで完全に克服できるわけではありません。

中には遺伝によってAGAになってしまう人もいますので、その場合は薬での治療が適切な克服方法となります。

近年では市販の育毛剤で効果的にAGAを克服できるものがありますので、自宅で簡単にAGA治療をすることができます。

より効果的にAGAを克服するにはAGA治療を専門とするクリニックでの治療がおすすめです。

Point

規則正しい生活で克服

栄養バランスの良い食生活を

より効果を求める場合は病院での治療を

病院の治療でAGAを克服する

男性医師の画像
AGA治療を専門とする病院での治療で、より効果的にAGAを克服する方法を解説していきます。

フサ男の画像
症状に合った治療ができるのが特徴的です。

初回のカウンセリングは無料

お金の画像

クリニック名 カウン
セリング料
初診料 血液
検査費用
AGAスキン
クリニック
AGAスキンクリニックのロゴ画像
0円 0円 0円
湘南AGA
クリニック
湘南AGAクリニックのロゴ画像
0円 0円 3,870円
D
クリニック
Dクリニックのロゴ画像
0円 5,000円 5,000円

クリニックでAGAかどうかの診断を受ける際の料金はクリニックによって異なります。

AGAスキンクリニックではカウンセリング料、初診料、血液検査料が無料なので、AGAかどうか疑問に感じた際に気軽に通うことができます。

基本的に3社ともカウンセリング料が無料なので、少しでも薄毛や抜け毛に気になりだしたら気軽に相談から尋ねてみるのも良いでしょう。

症状に合わせて治療方法が選べる

確認チェックリスト画像

フサ男の画像
下記はAGAの治療方法についてまとめたものです。
治療方法 特徴
投薬治療
薬のテーブル画像
毎日の薬の服用で治療
注入治療
注射テーブル
頭皮に直接有効成分を注入
自毛植毛
髪の毛テーブル
自分の毛髪を薄い箇所に移植

クリニックでのAGA治療には投薬治療・注入治療・自毛植毛の3種類の治療方法があります。

クリニックでは、AGAの進行を遅らせるための治療や、発毛を促進するための治療など、症状に合わせた治療方法を選ぶことが可能です。

毛髪再生メソセラピーは発毛育毛に必要な成分を直接頭皮から浸透させますので、効果が高く、短期間で発毛を実感できます。

出典:毛髪再生セラピーー湘南AGAクリニック

クリニックによっては独自の治療薬を処方しているところもあるので、自分に合ったクリニックを選ぶことが大切です。

病院でAGA治療をした人の感想

スマホの画像

フサ男の画像
病院でAGA治療をした人の感想を見ていきましょう

上記は実際に専門クリニックでAGA治療を行っている方のSNSでの口コミです。

SNSでは、AGA治療のためにクリニックに通っている方が多い印象で、ほとんどの方が投薬治療、注入治療によるAGA治療を利用していました。

治療ごとに経過観察のため頭皮の写真をアップしている方が多く、継続的な治療で発毛効果を実感している方が多数いる印象です。

投薬治療や注入治療に比べて治療費が高い自毛植毛は、やはり治療費が高いことから、利用している方はほとんどいませんでした。

Point

投薬治療が基本

より効果を高める注入治療も

口コミでは評判がいい

AGA治療でおすすめのクリニックを紹介

紹介する男性
AGA治療の特徴について理解を深めたところで、おすすめのAGA治療専門のクリニックをご紹介していきます。

フサ男の画像
それぞれ特徴が異なりますので自分に合ったクリニックを見つけてください。

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックの画像

    特徴①オリジナル発毛薬で治療
    特徴②発毛実感率99.4%
    特徴③安心の全額返金補償制度

AGAスキンクリニックでは、医学的な根拠に基づいたAGA治療を実施。その結果として発毛実感率99.4%という高い実績を誇っています。

利用者のAGAの症状に合わせた豊富な治療内容を展開しており、オリジナル治療薬や独自の注入治療など、信頼性ある治療を行ってくれます。

様々な事情で通院が難しい方へ向けて、遠隔診療も行っていますので通いにくい方でも納得したAGA治療が受けられるのです。

万が一治療効果に満足できなかった場合は、全額返金保証制度も完備してくれるので安心して通うことができます。

AGAスキンクリニックの公式サイト

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニック画像

    特徴①安心の全額返金補償制度
    特徴②AGA治療専門ドクターが全国に在籍
    特徴③全国78医院展開中

湘南AGAクリニックでは、毛髪の多角的オーダーメイド再生医療を採用。一人一人に応じた治療を受けることができます。

カウンセリングや初診料は無料となっており、初めてAGA治療を受ける方でも通いやすいクリニックとなっています。

全国78医院にクリニックを展開していますので、自分の住んでいる地域の近くにクリニックがあるので通いやすいです。

AGAの進行を抑えたい方や、発毛促進を希望される方まで、自分に合ったAGA治療ができる湘南AGAクリニックは、おすすめのクリニックです。

湘南AGAクリニックの公式サイト

Dクリニック

Dクリニック画像

    特徴①治療費は月額最大3.2万円
    特徴②独自の発毛治療「アドバンスト発毛治療」
    特徴③主要駅から徒歩5分以内

Dクリニックでは、20年間で蓄積した220万人の治療実績/から、一人一人に合わせた処方薬による治療を行っています。

独自の発毛治療と、単剤処方治療の2種類の治療方法を展開していますが、どちらも月額最大32,000円です。

この費用の安さがAGA治療のハードルを低くしてくれているので、多くの方が利用している理由の一つです。

更に東京・名古屋・大阪・福岡の4都市の主要駅から徒歩5分圏内にクリニックがあるので、お出かけついでや出張ついでに通うことができます。

Point

3社とも投薬治療がメイン

注入治療もできる

Dクリニックは料金が安い

Dクリニックの公式サイト

AGA治療でおすすめのクリニックを比較

比較の画像
湘南AGAクリニック、AGAスキンクリニック、Dクリニックの3社を比較していきます。AGAを克服したい人は要チェックです!

フサ男の画像
自分に合ったAGA治療を行いましょう。

治療内容を比較

治療内容画像

フサ男の画像
下記は3社の治療内容について比較したものです。
クリニック名 治療方法
AGAスキンクリニック
AGAスキンクリニックのロゴ画像
・オリジナル発毛薬「Rebirth」
・MINOXI JET(ミノキジェット)
・Dr’sメソ(AGAメソセラピー)
・一般薬
・植毛
・ヘアタトゥー
・LED治療ヘアビーム
・オリジナルヘアケア商品
湘南AGAクリニック
湘南AGAクリニックのロゴ画像
・AGA治療薬
・毛髪再生メソセラピー
・自毛植毛
・ダブルマトリックス
・ヘッドスパ
Dクリニック
Dクリニックのロゴ画像
・単剤処方治療
・アドバンスト発毛治療

AGAスキンクリニックでは、AGAの予防がしたい方や、発毛を望んでいる方など、一人一人の悩みに合った治療方法が展開されているので通いやすいです。

湘南AGAクリニックでは、治療薬のほかに注射器や針を使わない「毛髪再生メソセラピー」で頭皮と毛髪を改善し、発毛を促進してくれます。

「毛髪再生メソセラピー」とはレーザーと超音波を用いて発毛、育毛に必要な成分を薄くなっている部位に浸透させる治療方法のことです。

Dクリニックでは、薬による治療だけでなく、頭髪治療を専門としている医師が、頭皮・頭髪を確認し、頭皮ケアや日常生活上のアドバイスをしてくれます。

治療費を比較

お金の画像

フサ男の画像
下記は3社の治療費について比較したものです。
クリニック名 月額平均費用
AGAスキンクリニック
AGAスキンクリニックのロゴ画像
3.4千円~8.5万円
湘南AGAクリニック
湘南AGAクリニックのロゴ画像
1.3万円~5.7万円
Dクリニック
Dクリニックのロゴ画像
1.5万~3.2万円

AGAスキンクリニックでは、12か月コースを選ぶと、診料・再診料が無料。処方される薬代のみで継続的に治療することができます。

湘南AGAクリニックはも、初診料・再診料は無料。目的に合わせたメニュー選択で幅広い料金プランがあります。

Dクリニックの特徴でもあるのが治療費の安さ。最大月額3.2万円でそれ以上追加料金を取られることもありません。

医院数で比較

日本地図の画像

フサ男の画像
下記は3社の医院数について比較したものです。
クリニック名 医院数 場所
AGAスキン
クリニック
AGAスキンクリニックのロゴ画像
57医院 全国
湘南AGA
クリニック
湘南AGAクリニックのロゴ画像
78医院 全国
Dクリニック
Dクリニックのロゴ画像
4医院 東京・名古屋
大阪・福岡

AGAスキンクリニックは、2011年秋葉原院を開院したのを皮切りに、その治療効果が多くの方にも認められ、現在では全国で同じ治療が受けられるクリニックです。

湘南AGAクリニックの医院数は3社の中で最多。全国各地に院を展開しているので、幅広い方が通えるクリニックとなっています。

Dクリニックの医院数は一番少ないですが、全国の主要都市に院を構え、更に駅から徒歩5分圏内の好立地。通いやすいクリニックとして評判です。

Point

LINEを使って簡単に予約できる

3社とも治療内容が異なる

湘南AGAクリニックは医院数が最多

AGAスキンクリニックの公式サイト

湘南AGAクリニックの公式サイト

Dクリニックの公式サイト

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

頭に薬を塗る画像

商品名 チャップ
アップ
チャップアップのロゴ画像
イクオスEX
プラス
イクオスのロゴ画像
ナノインパクト
Co17
ナノインパクトのロゴ画像
特徴 高速浸透技術
無添加無香料
独自成分配合
無添加無香料
初回割引き
メントール配合
成分数 75種 124種 45種
タイプ スプレー式 スプレー式 塗る式
価格 定期7,400円 定期6,480円 定期7,700円
価格
(1日分)
246円 216円 256円
返金保証 永久 90日以内 30日以内

チャップアップは、日本で一番売れた育毛剤で、育毛剤3冠を獲得した人気商品です。初めて買うならこの育毛剤が良いと評判が高いです。また全額返金保証もあります。

イクオスは、育毛成分数が豊富に含まれている育毛剤です。すぐに効果を感じたい人におすすめです。効果が感じられない場合、90日間の返金保証もあります。

ナノインパクトCo17は、利用者の満足度が高い育毛剤です。1日1回の利用で効果が長く持続するので、好評。効果を早めに実感したい人におすすめです。

チャップアップの公式サイト

イクオスEXプラスの公式サイト

総括:AGAを克服するなら病院治療がおすすめ

ポイント
いかがでしたでしょうか?この記事ではAGAを克服する方法について解説してきました。

AGAを克服するには生活習慣の改善が必要ですが、それだけでは効果に期待はあまりできません。

より高い効果を求めるにはAGA治療を専門としたクリニックでの治療の方が効果が表れやすくおすすめです。

中でも独自の治療薬があるAGAスキンクリニック、医院数が多い湘南AGAクリニック、治療費が安いDクリニックがおすすめですので、自分に合ったAGA治療で克服しましょう!

AGAスキンクリニックの公式サイト

AGAスキンクリニックのロゴ画像
AGAスキンクリニックの画像
クリニック名AGAスキンクリニック
クリニック評価★★★★★
月額料金月額3,400円~
医院数55医院以上
特徴・全額返金保証制度あり
・オンライン診察
・22時まで診察可能

AGAスキンクリニックの公式サイト

AGAカテゴリの最新記事