髪の分け目がハゲや薄毛を招いてしまう？その原因と予防方法を解説！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

確かに分け目はどうしても髪のボリュームが少なくなってしまう箇所なので、薄毛による影響を受けやすくもなっています。

髪の分け目が薄く感じるようになってきたという人も原因を見極め正しく対処することで、薄毛を目立ちにくくすることも可能です。

そこで、こちらでは髪の分け目が薄く見える原因や対処方法について紹介します。

髪の分け目が薄くなる原因とは？

髪の分け目は薄毛が目立ちやすい箇所ですが、髪の分け目の部分が薄くなる原因について見ていきましょう！

髪の分け目の薄毛は、何らかの脱毛症である可能性があります。

牽引性脱毛症の可能性

髪の分け目の部分が薄くなる症状は、牽引性（けんいんせい）脱毛症になっている可能性があります。

牽引性脱毛症は女性に多く、ポニーテールなどの髪型にする時に、ゴム紐で髪を強く結びつけてしまうと、髪が引っ張られて頭皮の血行が悪くなるのが原因です。

頭皮の血行が悪くなると、毛母細胞に十分な栄養が行き渡らなくなり、栄養不足で髪が抜けて薄毛になってしまいます。

AGAによる薄毛の可能性も

AGA 正式名称	男性型脱毛症
症状	・生え際や頭頂部の毛髪が薄い ・徐々に薄毛が進行
原因	・DHTの発生 ・生活環境の乱れ ・遺伝

男性の場合は、髪の分け目の薄毛はAGA（男性型脱毛症：以下AGA）が進行している可能性があり、AGAは男性ホルモンの影響で発症し、遺伝も関係していると考えられています。

AGAは頭頂部や生え際の毛が徐々に薄くなってくることが特徴で、髪の分け目が薄くなっている症状は、AGAが既に進行している可能性が高いです。

髪の分け目が薄くなっているのは、AGAが進行しているサインですので、早めに対策を講じることが大切です。

AGAの症状

AGAは30代以上の中高年の男性に多い脱毛症ですが、20代からでも発症することがあり、頭頂部や生え際の毛が徐々に薄くなってきます。

AGAは進行性の脱毛症ですので、自分では気づかないうちに症状が進行することが多いですが、髪の分け目の薄毛は目立ちますので、AGAが進行していることが自覚できます。

有効な対策を講じず、進行中のAGAを放置しておくと、毛髪量が徐々に少なくなってきて、最終的にはハゲになってしまう恐れがあります。

AGAの原因

AGAの主な原因は男性ホルモンの影響によるヘアサイクルの乱れで、DHT（ジヒドロテストステロン：以下DHT）という発毛を阻害する男性ホルモンの量が増えるとAGAを発症します。

DHTはテストステロンという男性ホルモンと、5αリダクターゼという還元酵素が結びつくことで産生され、体質的に5αリダクターゼの量が多い人はAGAになりやすいです。

毛乳頭細胞に存在する5αリダクターゼの量は個人差があるため、AGAは遺伝すると考えられており、他にも食生活等の生活習慣の乱れもAGAの原因になります。

髪の分け目が薄い時にすぐできる対策

髪の分け目が薄いのはAGAが進行しているサインですので、早急に対策を講じることが必要です。では次に、髪の分け目が薄くなっている時の対策を見ていきましょう！

応急的な対策として、次の方法で髪の分け目の薄毛が目立たなくなります。

髪の分け目を定期的に変えてみる

ゴム紐で髪を結んでいる人は、髪の分け目を定期的に変えてみると、牽引性脱毛症による髪の分け目の薄毛が目立たなくなります。

また、髪の分け目の位置や方向を時々変えてみることで、抜け毛を防いだり、髪の分け目の薄くなっている部分が目立ちにくくなってきます。

以上の対策を講じても髪の分け目の薄毛が目立つ場合は、増毛ふりかけや増毛パウダーを使用すると髪の分け目の薄毛を一時的に隠せますが、バレてしまう恐れがあります。

薄毛が目立ちにくい髪型にする

次の髪型にすると、髪の分け目の薄毛が目立ちにくくなります。

ベリーショート

髪型を分け目なしのベリーショートにすると、髪の分け目が無くなって薄毛になっていることがわからなくなります。

長髪の人がベリーショートにすることは勇気がいりますが、イメージチェンジになりますし、清潔感がアップして爽やかな印象に変わる場合もあります。

なるべく髪を多く残したい場合は、理髪師に「髪の分け目の薄毛を目立ちにくくしてください」と言うと良いでしょう。

ソフトモヒカン

ソフトモヒカンにすると錯視効果でトップのボリュームを多く見せることができ、髪の分け目の薄毛が目立ちにくくなります。

ソフトモヒカンはスタイリングも簡単ですので、忙しい朝でも手早くスタイリングができます。

ソフトモヒカンはメンズヘアの中で人気が高い髪型ですので、イメージアップにつながるでしょう。

髪の分け目が薄い状態を改善する方法

髪の分け目や髪型を変えると薄毛が目立たなくなりますが、根本的な対策にはなりません。では次に、髪の分け目の薄毛を根本的に改善する対策を見ていきましょう！

次の方法を実践して、AGAの進行を食い止めましょう！

生活習慣を見直して薄毛を予防する

生活習慣	改善内容
睡眠	十分な睡眠時間
食事	栄養バランスを改善
運動	適度な運動を導入

毛髪が健やかに成長するには十分な栄養が必要であり、そのためには、毛髪の原料になるタンパク質を多く含む食品を食べるようにして、亜鉛とビタミンも摂取しましょう。

ただし、脂身が多い肉は皮脂の過剰分泌の原因になるので、脂身が少ない肉や魚、大豆類がおすすめで、亜鉛を多く含む牡蠣やレバー、ビタミンの多い緑黄色野菜もおすすめです。

食生活を改善すると同時に、適度な運動をして頭皮の血行を良くすることや、ぐっすり眠って成長ホルモンの分泌を促進させることも大切です。

専門のクリニックでのAGA治療がおすすめ

髪の分け目の薄毛を根本的に改善するには、AGA治療がおすすめです！

AGA治療は治療薬を使った治療がメイン

治療方法	内容
投薬治療	AGAの進行を抑制する
注入治療	頭皮に有効成分を注入
自毛植毛	側頭部などから髪を移植

髪の分け目の薄毛を改善するAGA治療には上記のようなものがありますが、AGA治療薬を投与する投薬治療が基本的な治療法です。

AGAを早期発見できた場合は、投薬治療だけで治せる可能性が高いですが、薄毛がかなり進行している場合は、注入治療や自毛植毛による治療が行われます。

クリニックによっては、ダブルマトリックスやLED治療等が行われている場合があり、カウンセリングで医師と相談したうえで最適な治療方法を選べます。

まずは気軽に無料カウンセリング

クリニック名	カウン セリング料	初診料	リンク
湘南AGA クリニック	0円	0円	公式詳細
AGAスキン クリニック	0円	0円	公式詳細
D クリニック	0円	5,500円	公式詳細

毛髪専門クリニックは、無料カウンセリングを行っており、髪の分け目の薄毛が気になる方は、無料で医師と相談ができます。

クリニックによっては、マイクロスコープによる頭皮チェックや血液検査も無料ですので、まずは気軽にカウンセリングを受けてみると良いでしょう。

毛髪専門クリニックは医療機関であるため、カウンセリングを受けたからといって強引に勧誘されるようなことはないので、安心してカウンセリングを受けられます。

AGA治療ができるおすすめクリニックを紹介

髪の分け目の薄毛を根本的に改善するには、毛髪専門クリニックでAGA治療を受けることをおすすめします。では、AGA治療におすすめのクリニックを見ていきましょう！

髪の分け目の薄毛を改善するには、次の3つのクリニックがおすすめです！

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックは治療内容が豊富で、髪の分け目の薄毛の状態に応じて、投薬治療や注入治療、そして植毛などの中から最適な治療方法を選べます。

AGA治療は完治するまでに時間がかかるため、通院の利便性も重要になりますが、AGA治療専門ドクターが在籍している医院が全国に78医院もあり、いずれも駅チカで通いやすいです。

湘南AGAクリニックは全般的に治療費が安く、投薬治療は月額1,800円～で可能です。全額返金保証制度があるので、効果に満足できなかった場合は治療費は返金されます。

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックは治療方法が多く、注射針を使わず痛みが少ない注入治療のMINOXI JET（ミノキジェット）など、8種類の方法でAGA治療ができます。

オリジナル発毛薬「Rebirth」や一般薬による投薬治療は月額3,400円～と安く、全額返金保証が付いているので、万一、効果を実感できなかった場合も安心です。

AGAスキンクリニックは一人ひとり個室でカウンセリングや治療を行っており、患者のプライバシーの保護は徹底しています。

Dクリニック

Dクリニックは開業以来20年間で約233万人（※1）の治療実績があり、アドバンスト発毛治療と単剤処方治療で、髪の分け目の薄毛を改善できます。

投薬治療だけに特化しているため、わかりやすい料金体系になっており、治療費は月々最大で32,000円で、治療費の上限が明確になっているので安心です。

Dクリニックは患者さんのプライバシーを守るために院内設備を整えており、患者さんは人目を気にすることなく治療に専念できます。

（※1）1997年7月～2019年12月の延べ患者数

AGA治療ができるおすすめクリニックを分析

分け目の薄毛治療におすすめのクリニックの治療内容や料金を分析してみましょう！

薄毛の状態や予算などに応じて、最適なクリニックを選びましょう！

治療内容をチェック

クリニック名	治療方法	リンク
湘南AGA クリニック	・AGA治療薬 ・毛髪再生メソセラピー ・自毛植毛 ・ダブルマトリックス ・ヘッドスパ	公式詳細
AGAスキン クリニック	・オリジナル発毛薬 「Rebirth」 ・MINOXI JET （ミノキジェット） ・Dr’sメソ (AGAメソセラピー) ・一般薬 ・植毛 ・ヘアタトゥー ・LED治療ヘアビーム ・オリジナル ヘアケア商品	公式詳細
D クリニック	・単剤処方治療 ・アドバンスト発毛治療	公式詳細

湘南AGAクリニックは注入治療や自毛植毛も可能ですので、薄毛がかなり進行している場合でも治療できる可能性が高いです。

薄毛の症状が軽症の場合は投薬治療で治る可能性があり、湘南AGAクリニックはオリジナル治療薬「HRシリーズ」や一般薬による投薬治療を行っています。

AGAスキンクリニックは治療内容が豊富で、あらゆる症状の薄毛を治療できる可能性があり、Dクリニックは投薬治療に特化し、20年以上の治療実績があります。

治療費を比較

クリニック名	初期費用 再診料	月額 平均費用	リンク
湘南AGA クリニック	0円	3,000～ 28,510円	公式詳細
AGAスキン クリニック	0円	3,700～ 38,500円	公式詳細
D クリニック	初診料： 5,500円 再診料： 3,300円	24,200〜 35,750円	公式詳細

湘南AGAクリニックは患者さんの負担を減らすために治療費は低く抑えられており、自毛植毛の料金は2020年10月1日に改定され、以前よりも治療が受けやすくなっています。

湘南AGAクリニックは投薬治療の料金も安く、フィナステリド錠による投薬治療ですと料金は月額1,800円～で、安い料金で髪の分け目の薄毛を治療できます。

AGAスキンクリニックは価格を低く抑えたジェネリック医薬品による投薬治療だと料金は月額3,400円～で、Dクリニックは治療費の上限が税別32,000円に設定されています。

医院数をチェック

クリニック名	医院数	場所	リンク
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
D クリニック	4医院	東京・名古屋 大阪・福岡	公式詳細

湘南AGAクリニックは北海道から沖縄までの日本全国に78医院もあり、最寄りの院が遠方で交通費がかかる場合は、最大30,000円まで補助されます。

湘南AGAクリニックはオンライン診療も行っており、初診から通院不要でスマートフォンのビデオ通話で診察が受けられ、処方されたAGA治療薬は自宅に配送されます。

AGAスキンクリニックは日本全国に57医院があり、交通費支給制度とオンライン診療の利用が可能です。Dクリニックは全国に4医院があり、いずれの院も駅チカで通いやすいです。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

頭皮の血行不良は髪の分け目の薄毛の原因になりますが、チャップアップはセンブリエキスなどの有効成分の働きで、頭皮の血行を促進させて薄毛の進行を抑制します。

イクオスは124種類の育毛成分を配合しており、独自成分「アルガス-3」などの育毛成分の働きで髪の元になる毛母細胞に栄養を行き渡らせて育毛に導きます。

ナノインパクトCo17は厳選された45種類有効成分をナノカプセル化することで浸透力を向上させており、長時間にわたって期待できる効果が持続します。

チャップアップの公式サイト

総括：髪の分け目の薄毛が気になったらクリニックで相談を

髪の分け目の薄毛はAGAが進行しているサインですので、早めに湘南AGAクリニックなどのクリニックで無料カウンセリングを受けられることをおすすめします。

湘南AGAクリニックは治療方法が豊富で料金も安いので、髪の分け目の薄毛が気になる方は、湘南AGAクリニックでカウンセリングを受けると良いでしょう。

AGAスキンクリニックも治療方法が豊富で、Dクリニックは投薬治療の実績が豊富ですので、薄毛の症状や予算に合わせて、最適なクリニックを選びましょう。

クリニック名	湘南AGAクリニック
クリニック評価	★★★★★
料金	1,800円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金制度あり ・オンライン診察 ・AGA治療専門ドクターが全国に在籍

湘南AGAクリニックの公式サイト

shimpre_mouhatsu