湯シャンは抜け毛対策が可能？頭皮の状態で見るオススメ抜け毛対策を紹介

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

頭皮の健康法の一つとしてシャンプーを使わない方法が有名になっていますが、実際に効果があるのか気になりますよね。

今回は湯シャンで抜け毛が治るのか、その効果についてまとめました！

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください.

湯シャンは抜け毛に効果ある？

髪の毛を洗う際にシャンプーを使わず湯シャンをすれば髪の毛に良いいいと言われていますが、本当に髪の毛に良いのか、気になります。

湯シャンは髪の毛にやさしいのでしょうか？

湯シャンの効果

湯シャンは、シャンプーを使わずにお湯だけで洗髪をします。シャンプーで頭皮の必要な皮脂まで洗い流してしまうことを防ぐことができます。

皮脂を洗い流し頭皮が乾燥すると、乾燥を防ぐために皮脂をたくさん分泌しようとする過剰分泌が起こってしまい逆効果になってしまのです。

つまり、湯シャンをすることによって頭皮の乾燥を抑えることができ、頭皮状態がよくなるのです。

湯シャンに向いている人

湯シャンはすべてのタイプの人に向いているわけではありません。湯シャンで効果のある人は、頭皮の状態が乾燥タイプの人です。

それ以外の脂っぽいタイプの頭皮の人やワックスを利用する人は、汚れを流すため湯で洗うだけでは不十分です。

人の肌に合うアミノ系洗浄成分のシャンプーを利用することをおすすめします。

ポイント：頭皮が乾燥しやすい人は効果あり

概要	お湯だけでシャンプー
効果	必要以上の皮脂の洗流しを防止
向いている人	頭皮が乾燥している人

湯シャンをすれば必要な皮脂まで洗い流すことがありません。頭皮の皮脂が洗い流されてしまうような乾燥タイプの人におすすめできます。

逆に皮脂が多い人には、湯シャンでは余分な皮脂を洗い流すことができないためおすすめできません。

湯シャンはすべての頭皮のタイプに効果があるわけではないため、自分の頭皮の状態に合わせて考えましょう。

湯シャン以外の抜け毛対策は？

抜け毛が増えているのに放置をしたままにしていると、徐々に抜け毛が増え薄毛が進行してしまいます。

抜け毛が気になるなら早めに対策を行いましょう。

まずは抜け毛の原因を確認

抜け毛が増えていることが認識できると驚きますが、抜け毛が増えるのには理由があるのです。

抜け毛はどうして起こるのでしょうか？

ジヒドロテストステロン(DHT)により髪の成長が止まる

発毛状態のサイクルについて見ていきましょう。

発毛状態	発毛サイクル期間
正常な場合	2~6年
DHTの影響を受けた場合	数か月~1年

毛髪は1本1本寿命があり、ある一定のサイクルにしたがって成長しては抜け落ちるを繰り返しています。

DHT（ジヒドロテストステロン：以下DHT）という男性ホルモンがサイクルを乱します。DHTは、男性ホルモンのテストステロンが5αリダクターゼの酵素の働きによって変化したものです。

DHTが毛乳頭細胞に存在する男性ホルモン受容体と結びつくと、髪の毛の正常なサイクルを狂わせ、成長期が極端に短くなるので、髪の成長が止まってしまうのです。

毛乳頭に栄養が行っていない

健康な頭皮はやわらかい状態ですが、髪の毛に元気がないと頭皮が硬くなっています。これは血流が悪くなっているからです。

血流が良いと髪の毛の1本１本の毛乳頭に十分な栄養素を届かることができます。頭皮までの血流が悪いと、十分な栄養が行き渡らなくなります。

髪の毛を生やす細胞である毛乳頭に栄養が行っていない場合もAGAの原因となるのです。

対策内容

抜け毛を抑えるためには対策をとることが必要です。日常的にできる対策を中心にご紹介します。特別なことはありません。ちょっとの工夫さえあれば、薄毛を予防できるのです。

血流を良くして抜け毛を防ぎましょう。

生活習慣改善

湯シャン以外のケアとして、髪の毛に栄養をいきわたらせるための対策があります。睡眠時間が不足していると、髪の毛に栄養が届けられにくくなります。

夜22時～2時にはベッドに入るように意識しましょう。脂分・塩分・糖分を多く含む食べ物を食べ過ぎてしまうと薄毛の原因となります。

暴飲暴食を避けることが大切です。また喫煙は血流を悪くするので、禁煙するなどの生活習慣を見直すことが必要です。

投薬治療

治療目的	AGAの進行遅延
治療内容	内服薬、外用薬
効用	・毛母細胞の働きを妨害 ・DHTの発生抑制
有効成分	フィナステリド、デュタステリド

抜け毛を改善する治療はクリニックで行うとより専門的な治療を行うことができます。クリニックでの治療の基本は投薬治療です。

AGAの進行をとめるフィナステリド、デュタステリドと発毛を促進するミノキシジルの両方を内服および外用する治療法になります。

一般的な抜け毛改善のための治療はこれになります。

湯シャンで抜け毛に悩んでいる人はどうすればいい？

抜け毛対策を行っても抜け毛が改善されないなら、別の方法を行いましょう。専門クリニックに行くことがおすすめです。

湯シャンをしても抜け毛が改善されない人もいます。

皮膚科に相談する

頭皮や髪の毛の悩みは皮膚科が専門であるため、かかりつけの皮膚科に相談してみることをおすすめします。

AGA専門のクリニックに行くのは敷居が高いなどと感じているのであれば、利用しなれている皮膚科を利用すると良いでしょう。

ただし注意点として診察、薬代は保険適用外です。このため、保険適用内の時と違って高額になります。

AGA専門クリニックに相談する

抜け毛に悩むなら、AGA専門クリニックに相談をおすすめします。薄毛に悩む患者の治療を行ってきた医師が、最適な治療法を提案してくれます。

AGAに特化した専門クリニックに相談することで、抜け毛や薄毛の症状に合った効果的な治療が得られるでしょう。

また専門クリニックを利用すれば、独自の安価なジェネリック薬が購入できます。

ポイント：無料初診のあるAGA専門クリニックに相談してみよう

病状	AGA、脱毛
悩み	抜け毛・薄毛・フケなど
相談先	・皮膚科 ・AGAクリニック

頭皮や髪の毛の悩みについては、皮膚科もしくはAGAクリニックに行けば多くの悩みは解決できます。

抜け毛で悩んでいるのであれば早めにクリニックに相談に行くことをおすすめします。また、AGA専門クリニックであれば初診無料のところもあります。

費用負担が軽減できるので利用してみると良いでしょう。

抜け毛対策におすすめのAGAクリニックを紹介

抜け毛を改善したいならAGAクリニックで治療を始めることをおすすめします。複数あるクリニックの中でもおすすめを紹介します。

AGAクリニックの利用を検討しているがどこがいいのか悩んでいませんか？

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックは、全国に多くの医院があり都心部だけではなく地方にもあります。全国の院では、投薬治療をはじめ様々な治療法を利用しています。

AGA治療専門ドクターも全国に在籍しているので、専門的なAGA治療を受けることが可能です。万が一治療をしても効果がない場合には、全額返金補償制度を利用できます。

継続医治療をするなどの条件をクリアすれば、手数料を引かれず全額治療費が返還されるのです。

湘南AGAクリニックでは、無料カウンセリングがあり医師によるカウンセリングも無料なので、髪の毛に悩みがあれば利用してみると良いでしょう。

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックは、多くの治療がありますが、その中でも基本的な治療は投薬治療です。一般薬のほかオリジナル発毛薬で治療を行います。

外来実績は30万人を超えているうえに、4～6ヶ月で99.4％の方が発毛効果を実感しています。多くの人が治療に満足していることが分かります。

ただし、万が一効果が感じられない場合には、全額返金を実施しています。治療費代を全額返金してもらえるので安心して利用できるでしょう。

AGAスキンクリニックは、全国に57医院もある上、アクセスが良い場所にあるので利用しやすいです。

Dクリニック

Dクリニックは、診療費と治療薬を合わせた治療費が月額最大35,750円までになっています。治療費を抑えたい人におすすめのクリニックです。

治療は投薬治療で、一人一人に合わせた独自の発毛治療「アドバンスト発毛治療」となっています。

利用者の薄毛の状態に合わせて医師が丁寧に治療を行います。Dクリニックは、全国の主要都市4か所に医院があります。

どのクリニックも主要駅から徒歩5分以内の距離にあるので、アクセスが便利です。

抜け毛対策におすすめのAGAクリニックを比較

AGAクリニックには治療薬や医院数などに違いがあります。どのような違いがあるのかを見ていきましょう。

AGAクリニックを比較すると自分に一番合うところが分かります。

治療費用を比較

クリニック名	初期費用 再診料	月額 平均費用	リンク
湘南AGA クリニック	0円	1,800～ 28,510円	公式詳細
AGAスキン クリニック	0円	3,700～ 38,500円	公式詳細
D クリニック	共に 5,500円	11,000〜 35,750円	公式詳細

治療費はクリニックによって差が大きいです。湘南AGAクリニックの初診は無料です。治療費の安いときには１万円台から利用できます。

AGAスキンクリニックも、湘南AGAクリニック同様初診料は必要ないです。月額治療額は全体的に高めです。

Dクリニックは、初診料が必要ですが、月額治療額は限度額が設定されています。35,750円を超えないため、治療費を抑えられます。

治療プランを比較

クリニック名	治療方法	リンク
湘南AGA クリニック	・AGA治療薬 ・毛髪再生メソセラピー ・自毛植毛 ・ダブルマトリックス	公式詳細
AGAスキン クリニック	・オリジナル発毛薬 「Rebirth」 ・MINOXI JET （ミノキジェット） ・Dr’sメソ (AGAメソセラピー) ・一般薬 ・植毛 ・ヘアタトゥー ・LED治療ヘアビーム ・オリジナル ヘアケア商品	公式詳細
D クリニック	・単剤処方治療 ・アドバンスト発毛治療	公式詳細

AGA治療内容はクリニックによって様々です。希望する治療はどのクリニックで行われているかを確認しましょう。

湘南AGAクリニックは治療内容が多くあり、投薬治療ではオリジナルの治療薬の利用も可能です。AGAスキンクリニックでも治療内容が豊富で、植毛も実施しています。

２つのクリニックと比較するとDクリニックの治療方法は少ないです。ただし一人一人の薄毛に合った治療を行っています。

医院数で比較

クリニック名	医院数	場所	リンク
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
D クリニック	4医院	東京・名古屋 大阪・福岡	公式詳細

クリニックによって医院数は大きく異なり、全国各地に多くの医院を抱えているところもあれば、地域限定で少ない医院数のところもあります。

湘南AGAクリニックは、一番医院数が多く地方から都心部まで全国各地に多くの医院があります。AGAスキンクリニックも医院数が多いです。

Dクリニックの医院数はほかのクリニックと比較すると少なく4医院しかありません。しかし、その分主要の交通機関が発達しているため通院に困りません。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

チャップアップは、スプレータイプで薄毛箇所にピンポイントで塗布できますし、液だれをせずに使いやすいです。万が一効果がない場合永久に全額返金もあります。

イクオスは、初回割引キャンペーンを実施しているので、初めての人はお特に購入できます。独自成分をはじめ髪の毛の発毛に良い成分が多く含まれている育毛剤です。

ナノインパクトCo17は、有効成分をナノ単位でカプセルに閉じ込めて配合しています。

頭皮の隅々まで有効成分が浸透していきますので、高い育毛効果が期待できます

チャップアップの公式サイト

総括：抜け毛対策には湯シャン以外も取り入れよう！

湯シャンはお湯だけで洗髪をするので、頭皮の余計な皮脂が洗い流されることがないです。頭皮の皮脂が足りないと乾燥肌の人に効果が高いです。

ただし、AGA対策としては湯シャンだけでは必要な手は打てておらず投薬治療や生活習慣改善が必要です。

湘南AGAクリニックは全額返金があります。AGAスキンクリニックはオリジナルの発毛薬で治療します。

Dクリニックは、一人一人に合った治療を実施。自分に合ったクリニックへの来院をおすすめします。

クリニック名	湘南AGAクリニック
クリニック評価	★★★★★
料金	1,800円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金制度あり ・オンライン診察 ・AGA治療専門ドクターが全国に在籍

湘南AGAクリニックの公式サイト

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