若ハゲを対策するポイントとは？生活上の予防から薬による対策を解説！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

その為に対策を打とうにも何から始めたらいいのかわからない、という方もいらっしゃると思います。ですが、若ハゲ対策は普段の生活からできます。

今回は若ハゲの原因と兆候を交えながら、若ハゲの対策についてご紹介します。

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください。

生活上・薬を用いて若ハゲを対策するには

若ハゲの対策は日常生活の中でできます。

この章では生活上・薬を用いた対策方法について解説していきます。

生活上の対策一覧

対策案	生活の対策例
①生活習慣を整える	・バランスの良い食生活 ・十分な睡眠
②ストレスを発散する	・適度な運動また筋トレ ・人また環境を変更
③正しいシャンプーをする	・お湯で髪を洗浄 ・髪でなく頭皮を洗浄 ・シャンプー溶剤は落とすこと

生活上の対策から検討してみましょう

対策①生活習慣を整える

若ハゲの生活上の対策として生活習慣を整えることが挙げられており、事前に確認する必要があります。

具体的な生活習慣の改善方法として睡眠時間の確保・食事バランスの改善があり、対策することで頭皮に栄養が届きやすくなります。

また適度な運動をすることも重要となっており、主に血流を改善できるメリットがあるのでおすすめです。

対策②ストレスを発散する

若ハゲの生活上の対策としてストレスを発散することが挙げられており、若ハゲ対策におすすめの方法です。

具体的なストレス発散方法として前述した適度な運動があり、他にも趣味の時間を増やすなどが有効的な手段と言えます。

ストレスが溜まると血行が悪くなるなどのデメリットがあるので、後述しているクリニックでの治療とセットで行うようにしましょう。

対策③正しいシャンプーをする

若ハゲの生活上の対策として正しいシャンプーをすることが挙げられており、事前に確認する必要があります。

若ハゲには低刺激のシャンプーがおすすめであり、強い刺激のシャンプーだと頭皮にダメージを受けてしまうので注意しましょう。

正しいシャンプーでの治療を検討している方は、後述しているクリニックでの治療を検討することをおすすめします。

薬を用いる対策一覧

対策案	薬の対策例
①サプリメント	・ノコギリヤシの摂取 ・亜鉛サプリメントの摂取
②薬用シャンプー	・頭皮を保湿 ・皮脂を抑制 ・育毛効果

薬を用いる対策方法は以下の通りです

対策①サプリメントを摂取する

薬を用いる方法としてサプリメントを摂取することが挙げられており、効率よく治療を始められるメリットがあります。

サプリメントは毛髪の成長に必要な成分を効率よく摂取することができ、手軽に始められるのでおすすめです。

サプリメントでの治療を検討している方はぜひ、後述しているおすすめクリニックを参考にしてみましょう。

対策②薬用シャンプーを使う

薬を用いる方法として薬用シャンプーを使うことが挙げられており、様々なメリットがあるのでおすすめです。

薬用シャンプーは低刺激のシャンプーがほとんどであり、必要な成分が含まれているので効率的に治療を始めれます。

薬用シャンプーが貰えるクリニックに関しては、後述して紹介しているのでぜひそちらを参考にしてみることをおすすめします。

若ハゲを対策する上でのポイント

この章では若ハゲを対策する上でのポイントについて解説していきます。

若ハゲを対策する上でのポイントは以下の通りです

まずは意識することから始める

若ハゲを対策する上でのポイントとして、まず意識することから始めることが挙げられています。

生活上で若ハゲを対策する方法として自身の生活を意識することが重要であり、具体的には生活習慣の改善を検討するようにしましょう。

治療薬での治療も重要ですがセットで生活習慣を改善することも大切なので、まずは生活習慣を見直すことをおすすめします。

生活習慣の改善をすることで治療期間を短くできるメリットもあり、治療費も抑えられるのでお得に治療をできます。

加えて後述している若ハゲを対策する上でのポイントも参考にして、より効率的に治療をするようにしましょう。

サプリメント・薬用シャンプーを用いて対策効果をのばす

若ハゲを対策する上でのポイントとして、サプリメント・薬用シャンプーを用いて対策効果を伸ばすことが挙げられています。

サプリメントや薬用シャンプーは毛髪の成長に必要な成分が含まれているので、効率的に治療が可能となっています。

サプリメントや薬用シャンプーがあるおすすめできるクリニックは後述しているので、ぜひ参考にしてみましょう。

対策がダメならAGA専門クリニックで早期治療

若ハゲを対策する上でのポイントとして、対策がダメならAGA専門クリニックで早期治療をすることが挙げられています。

AGA専門クリニックでは本格的なAGA治療を受けられるメリットがあり、専門の医師に相談もできるのでぜひ検討してみましょう。

また人気を集めているおすすめAGA専門クリニックに関しては、後述しているのでぜひそちらもを参考にしてみることをおすすめします。

対策をする前に、若ハゲの原因を知る

この章では若ハゲの原因について解説していきます。

若ハゲの原因は以下の通りです

若ハゲの原因を比較

抜け毛の原因	理由	生活例
悪性男性ホルモン の育毛阻害	・育毛の抑制 ・髪が生えない	・薄毛が進行 ・抜毛量増加
生活習慣の乱れ	・血行不良 ・髪に栄養不足	・偏った食生活 ・睡眠不足 ・運動不足 ・喫煙
シャンプー	・増えた皮脂 ・ふけで毛穴が 目詰まり	・洗髪しない ・洗髪のしすぎ
ストレス	・血管が収縮 ・髪の栄養不足	・人間、環境的 ストレス

若ハゲの主な原因は上記の通りとなっており、クリニックでの治療をする前に確認しておく必要があります。

若ハゲの原因には生活習慣の乱れやストレスなどが挙げられており、手軽に改善ができるのでぜひ検討してみましょう。

加えて若ハゲの原因には悪性男性ホルモンによる、育毛阻害もあり、クリニックではこの悪性男性ホルモンの抑制が目的となっています。

悪性男性ホルモンによる育毛阻害が起こると、抜ける髪の毛の量が多くなるなどの症状があります。

抜毛が気になっている方はぜひ、後述しているおすすめクリニックを参考に治療を検討してみることをおすすめします。

若ハゲの兆候と髪の状態について

脱毛症の兆候	髪の変化
毛根の色・形	・色が全体的に白い ・色が全体的に黒い ・形が尖っている ・形にくびれがない ・先からしっぽのようなものが出ている
抜け毛の太さ・長さ	・細く弱々しい ・短い
抜け毛本数	・１日２００本以上

若ハゲの兆候と髪の状態の変化は上記の通りとなっており、事前に確認しておく必要があります。

主な若ハゲの兆候として抜毛の太さや長さ・本数の変化が挙げられており、細い本数の髪の毛が大量に抜けると若ハゲの可能性があります。

若ハゲの兆候が気になる方はぜひ、クリニックでAGA専門の医師に相談してみることをおすすめします。

AGA・若ハゲの進行は早期に治療すること

AGA・若ハゲの進行は早期の治療をすることが重要であり、事前に確認しておく必要があります。

AGA・若ハゲの進行が続いている場合には、AGA専門クリニックの診察がおすすめであり、様々なメリットがあるのでおすすめです。

若ハゲ対策におすすめのAGA専門クリニックに関しては、後述して紹介しているのでぜひそちらを参考にしてみましょう。

若ハゲ対策におすすめのAGA専門クリニック

この章では若ハゲ対策におすすめのAGA専門クリニックについて解説していきます。

若ハゲ対策におすすめのAGA専門クリニックは以下の通りです

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックはAGAに特化した専門クリニックであり、若ハゲ対策にぴったりの治療プランがあります。

AGAスキンクリニックではオリジナル発毛薬を採用した治療を受けられるのが魅力であり、発毛実感率も約99.4％と高い評価を得ています。

また治療薬の発毛効果に満足できなかった場合でも補償制度を利用すれば、治療費が全額返金されるので安心です。

加えてAGAスキンクリニックは完全個室で他人を気にすることなく治療ができるので、周囲を気にせず通院できるメリットもあります。

このようにAGAスキンクリニックでは患者のプライバシーに配慮した治療が受けられるので、興味がある方はぜひ通院を検討してみましょう。

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックは全国に約78医院を展開している人気のAGA専門クリニックであり、患者が安心できるようなサービスが充実しています。

特に治療薬の効果を実感できなかった場合の全額返金の補償制度に注目であり、治療費が無駄になる心配はありません。

また湘南AGAクリニックではAGAに関する深い知識を持ったドクターが全国のクリニックに在籍しており、高い品質の治療を受けられます。

他にも湘南AGAクリニックはオンライン診察にも対応しているので、普段時間がない方でもぜひ通院を検討してみてはいかがでしょうか。

Dクリニック

Dクリニックは患者に寄り添った治療を受けられるのが特徴であり、初めての方でも気軽に通院できるのが魅力です。

Dクリニックは投薬治療とセットで生活習慣の指導も行ってくれるので、AGAをより効率的に治療したい方におすすめといえます。

またDクリニックはアドバンスト発毛治療といわれる独自の発毛治療もあり、高い治療実績がある人気の治療プランとなっています。

加えてDクリニックは主要駅から徒歩5分とアクセスも非常に良いので、普段家事や仕事で忙しい方もぜひ無料カウンセリングから検討してみましょう。

若ハゲ対策におすすめのAGA専門クリニックを比較

この章ではおすすめのクリニックの比較について解説していきます。

比較してお得に始められるクリニックを見つけていきましょう！

治療薬の種類で比較

クリニック	一般薬	オリジナル	リンク
AGAスキン クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり (Rebirth)	公式詳細
湘南AGA クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり (HRタブレット)	公式詳細
D クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり	公式詳細

クリニック毎に治療薬の種類は異なり、それぞれどのような効果があるのかを事前に確認しておく必要があります。

AGAスキンクリニックではオリジナル発毛薬「Rebirth」があり、AGAの原因であるDHTを抑制する作用があります。

湘南AGAクリニックはオリジナル発毛薬として「HRタブレット」があり、抜毛防止や発毛促進などの効果に期待ができます。

Dクリニックではフィナステリド・ザガーロ・プロペシアが代表的であり、どの治療薬もAGA対策におすすめの治療薬です。

このようにクリニックによってはオリジナル発毛薬もあるので、まずは無料カウンセリングで相談しつつ自分に合った治療薬を決めていきましょう。

治療薬の費用で比較

クリニック名	初期費用 再診料	月額 平均費用	リンク
AGAスキン クリニック	0円	3,700～ 38,500円	公式詳細
湘南AGA クリニック	0円	1,800～ 28,510円	公式詳細
D クリニック	共に 5,500円	11,000〜 35,750円	公式詳細

クリニックごとに治療薬の費用は異なり、どの治療薬を選ぶかによっても費用が変わる可能性があるので注意が必要です。

AGAスキンクリニックは安い料金で治療薬を購入が可能ですが、治療薬によってはかなり割高になる場合もあるので事前チェックは必須と言えます。

湘南AGAクリニックは最安の価格で治療を受けられるメリットがあり、コスパ重視でクリニックを選びたい方におすすめとなっています。

Dクリニックはどの治療薬を選んでもリーズナブルな価格であり、お試しで始めたいならDクリニックを選ぶようにしましょう。

医院数で比較

クリニック名	医院数	場所	リンク
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細
D クリニック	4医院	東京・名古屋 大阪・福岡	公式詳細

クリニックでのAGA治療をする場合にはアクセスの良さも重要であり、今回はクリニックごとに医院数を比較してみました。

AGAスキンクリニックは全国に57医院のクリニックを全国展開しており、地方にお住まいの方でも問題なく通院できると言えます。

湘南AGAクリニックはクリニック最多の78医院を展開しており、全国展開しているのでアクセスが良いクリニックとして人気です。

Dクリニックは東京・名古屋・大阪・福岡の主要駅を中心に4医院展開しているので、仕事帰りなどにふらっと立ち寄れるのが魅力となっています。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

この章ではおすすめの育毛剤について解説していきます。

クリニックに通えない方は必見です！

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

クリニックは長期的な通院が前提なので予算の関係で通えないという方は、安い料金で始められる育毛剤でのAGA対策を検討することをおすすめします。

チャップアップは角質層まで浸透する高速浸透技術を採用しており、使用感や満足度に高評価を集めている商品となっています。

イクオスはAGA対策に必要な有効成分が多数含まれており、料金もリーズナブルでお得に始められる育毛剤としておすすめです。

ナノインパクト100は有効成分や保湿成分が含まれた育毛剤であり、1日1回夜に使うだけ最大24時間続く持続力が魅力と言えます。

このように育毛剤ごとに様々なメリットがあるので、予算を相談しながら決めていくことをおすすめします。

チャップアップの公式サイト

総括：若ハゲを対策したいなら、AGA専門クリニックで相談しよう

若ハゲの具体的な対策方法やおすすめのクリニックについて解説しましたが、いかがだったでしょうか。

若ハゲは自己流の対策ではなく、専門クリニックで相談して明確な対策を指導してもらうことをおすすめします。

また今回紹介したおすすめクリニックも参考にして、自分に合った治療薬を選ぶようにしましょう。

本記事を参考にして、自分にあったクリニックでAGA治療ができるきっかけになれば幸いです。

クリニック名	AGAスキンクリニック
クリニック評価	★★★★★
月額料金	月額3,400円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金保証制度あり ・オンライン診察 ・22時まで診察可能

AGAスキンクリニックの公式サイト

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