更年期は抜け毛に陥る時期！その理由を理解して生活習慣の改善を！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

更年期症状にテストステロンの減少により頭皮や髪の毛に影響がでます。さらに詳しい原因と改善策を知っていきましょう。

そして、日々の生活習慣や頭皮環境を整えることも抜け毛や薄毛の改善を理解しましょう。

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください。

更年期と抜け毛や薄毛の関係

更年期と抜け毛・薄毛との間にはどんな関係性があるのか詳しく解説します。

更年期特有の精神的なストレスが主な原因となっています！

更年期の原因や症状

男性の更年期障害は、骨格や筋肉、髭などの男らしい身体を作り出す男性ホルモンであるテストステロンが減少することで起きます。

またテストステロンはやる気の源であるドーパミンという脳内物質を作り出す役割も担っているため、身体だけでなく心にも影響を及ぼします。

男性更年期障害ではテストステロンの分泌が減ることで、疲労感や不眠、抑鬱といった身体的・精神的な症状が現れるのです。

更年期に抜け毛や薄毛が進行するのはなぜ？

男性ホルモン	テストステロン
働き	男性の身体に必要なホルモン
減少による影響	疲労感・不眠・抑鬱や焦燥感など

男性の抜け毛や薄毛は、頭皮にある5αリダクターゼという物質により、テストステロンがDHT（ジヒドロテストステロン：以下DHT）に変化することで起こります。

つまりテストステロンは抜け毛の原因の一つとも言えるのです。

では一体なぜ、テストステロンが減少する更年期に抜け毛が進行するのでしょうか？

それは更年期に精神状態が不安定になることで、身体や心を思い通りにコントロール出来なくなることからくるストレスが原因だと言われています。

更年期の抜け毛と薄毛の対策

更年期と抜け毛の関係性が理解できたところで、更年期の抜け毛の進行を予防する方法をお伝えします。

頭皮ケアと生活習慣の見直しが抜け毛予防のカギです！

セルフケアをして頭皮環境を整えよう

ヘアケア商品	選び方	使い方
シャンプー	アミノ酸成分	頭皮マッサージ感覚で
育毛剤	・ノンアルコール ・無添加	・シャンプー後 ・就寝前

頭皮環境を整える上で、シャンプーや育毛剤の選び方・使い方は重要です。

ドラッグストアで売っているシャンプーの多くは「ラウレス硫酸Na」などの成分が入っており、こういったシャンプーは洗浄力が優れている反面、頭皮には刺激が強すぎます。

おすすめは「アミノ酸系のシャンプー」です。ほど良い洗浄力で刺激が弱いため、頭皮を労わりながら汚れを落とすことができます。

育毛剤も同様に低刺激のものがよく、使用タイミングは毛穴が開いているシャンプー後や、髪は深夜に成長しやすいため就寝前の使用もおすすめです。

生活習慣やサプリメントを取り入れる

睡眠・運動・食事といった生活習慣を正すことで頭皮環境が改善されます。

抜け毛の大きな原因の一つはストレスです。

適度な運動や睡眠はストレスを和らげる効果があり、また睡眠時には髪の成長を促す成長ホルモンが多く分泌されるため、十分な睡眠時間を確保しましょう。

食生活では髪の成長をサポートする亜鉛・ビオチン・ビタミンなどの栄養素を積極的に取り入れると良いです。

これらの栄養素はサプリメントからも摂取できるので、バランスの良い食事に加えて活用してください。

更年期の抜け毛治療の内容と費用について

更年期による抜け毛・薄毛を治すにはどんな治療法があるのか、また費用はどのくらいなのか解説します。

治療を検討している方は参考にしてください！

治療内容と費用の目安

来院回数	内容	費用
初回	男性力ドック	33,000円（税込）
2回目	診察+治療	11,000円（税込）

薄毛・抜け毛などの髪トラブルの治療を専門としているクリニックの治療内容です。

表にある男性力ドックとは、男性ホルモンの値を測定することで「身体的」「精神的」「性的」側面から健康状態をチェックする検査です。

男性更年期障害による抜け毛が疑われる場合、Dクリニックではこの男性力ドックを初回の来院で行います。2回目以降の来院ではドックの結果を元に診察、薬の処方を行います。

治療費は上の表の通りですがこれはあくまでも一例で、クリニックによって治療内容や費用が異なります。

診察結果からカスタマイズする処方もある

治療薬名	処方内容
アンドロゲンゲル	テストステロンを向上
エナルモン	テストステロンの補充
プロスターA	育毛能力を向上
ロゼレム	睡眠と覚醒のリズムを調整
マイスリー	入眠困難や熟睡障害の解消
補中益気湯エキス	疲労時に効果的になるように
シアリス	勃起不全の改善

Dクリニックでは男性力ドックの検査結果を元に、個人の症状に合わせた治療薬を処方しています。

治療薬には男性更年期障害で減少したテストステロンを補完するものの他、入眠困難や熟睡障害を解消するものなど、症状に対応できる治療薬が用意されています。

これらの治療薬をカスタマイズして処方してもらえるので、自分の症状を改善する上でより最適な治療を受けられます。

このカスタマイズ処方もDクリニック独自のもので、クリニックによって治療薬の種類や処方の仕方は異なります。

更年期の抜け毛の悩みは専門クリニックに相談しよう

更年期の抜け毛が気になり出したら、一度専門クリニックで診断を受けることをおすすめします。

クリニックで専門的な治療を受けましょう！

専門クリニックの特徴

薄毛治療は普通の皮膚科でも行っていますが、専門クリニックでの治療の方がより良い選択肢であると言えます。

その理由は専門クリニックは薄毛治療に特化しているため治療経験が豊富で、生活習慣やメンタルケアなど様々な角度から治療を受けられるからです。

クリニックでは専門医が髪の状態を確認し、ストレス、遺伝、生活習慣などから薄毛の原因を突き止め、一人ひとりにあった治療薬を処方します。

また治療を始めてからは、定期的な診断や写真での治療効果の測定を行いながら治療を進めていきます。

抜け毛や薄毛の悩みに専門クリニックで解決！

「なぜ髪が抜けてしまうんだろう」「どこまで症状が進行するんだろう」といった不安を抱えながら生活を続けるのは精神の衛生的によくありません。

多くのクリニックでは無料カウンセリングを行っており、そこでは症状の進行度や治療にかかる大まかな費用・期間について知ることができます。

抜け毛や薄毛の悩みを抱えているのであれば、無料カウンセリングを活用して、一人で抱え込まずにまずは専門クリニックで症状を相談してみましょう。

円形脱毛症治療のためのAGA専門クリニックを紹介

抜け毛治療を行っているおすすめのクリニックを紹介します。

クリニック選びに迷っている方は参考にしてください！

Dクリニック

Dクリニックでは皮膚科医はもちろん、内科や精神科の専門医とも連携し、抜け毛治療や生活習慣の指導からメンタルケアまで多角的な治療を受けられます。

Dクリニックが独自に行っている「アドバンスト発毛治療」では、個人の症状に合わせて内服薬やビタミン剤を処方することで、高い治療効果が見込めます。

また男女別の待合室やクリニック名の入っていない紙袋などプライバシーを保護する環境も充実しているため、周りの目を気にせず治療に専念できます。

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックはオリジナル発毛薬を処方しており、この治療薬は、アジア人男性におけるAGA治療に安全かつ効果的であると世界的に認められています。

2010年1月から2019年3月の間の来院者数33万人の実績があり、治療を受けた99.4%（※）の方が4~6ヶ月以内に発毛効果を実感しています。

またAGAクリニックは湘南AGAクリニックと同様に全額返金保証やオンライン診療を行っており、治療を受けやすい環境が整っています。

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックは安心の全額返金保証制度を用意。半年から1年間治療を継続しても効果がなかったと判断された場合は治療費を全額返金してもらえます。

クリニックが行っているオンライン診療では初診から来院不要で、ビデオ通話で医師の診断を受けられるため非常に便利です。

またAGA治療を専門とする医師が全国に在籍しているため、幅広いエリアで専門的な薄毛治療を受けられることもこのクリニックの強みと言えます。

円形脱毛症治療のためのAGA専門クリニックを比較

上記で紹介したおすすめの専門クリニックの特徴を比較しました。

自分に最適なクリニックを見つけてください！

治療方法の比較

クリニック名	治療方法	リンク
D クリニック	・単剤処方治療 ・アドバンスト発毛治療	公式詳細
AGAスキン クリニック	・オリジナル発毛薬 「Rebirth」 ・MINOXI JET （ミノキジェット） ・Dr’sメソ (AGAメソセラピー) ・一般薬 ・植毛 ・ヘアタトゥー ・LED治療ヘアビーム ・オリジナル ヘアケア商品	公式詳細
湘南AGA クリニック	・AGA治療薬 ・毛髪再生メソセラピー ・自毛植毛 ・ダブルマトリックス	公式詳細

Dクリニックはオリジナル治療として、「単剤処方治療」と「アドバンスト発毛治療」を行っています。

どちらも投薬治療を軸に行い、単剤処方治療は抜け毛の進行抑制、アドバンスト発毛治療は積極的な発毛が治療の目的です。

AGAスキンクリニックと湘南AGAクリニックは投薬治療をはじめ、メソセラピーや自毛植毛など、様々な治療方法を行っています。

メソセラピーは発毛効果のある成分を頭皮に直接注入する治療法で、自毛植毛は自分の健康な髪を薄毛部分に移植する治療法です。

治療費用で比較

クリニック名	初期費用 再診料	月額 平均費用	リンク
D クリニック	共に 5,500円	11,000〜 35,750円	公式詳細
AGAスキン クリニック	0円	3,700～ 38,500円	公式詳細
湘南AGA クリニック	0円	3,000～ 28,510円	公式詳細

治療費で比較するとDクリニックが月額11,000〜35,750円と、他2社に比べて低価格であることがわかります。

AGAスキンクリニックと湘南AGAクリニックは様々な治療法がある分、治療費用にも数万円単位の大きな幅が出ていることがわかります。

AGA治療では「こうなりたい」という自分の希望が治療のゴールになるため、希望を満たせる治療方法を行っているクリニックを選ぶことが大切です。

医院数で比較

クリニック名	医院数	場所	リンク
D クリニック	4医院	東京・名古屋 大阪・福岡	公式詳細
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細

医院数ではDクリニックが全国でも東京・名古屋・大阪・福岡の4医院のみの展開。

AGAスキンクリニックと湘南AGAクリニックは全国に幅広く展開していることがわかります。

医院数が多いと急な引っ越しなどがあった際に、引っ越し先で同じ治療を継続しやすいメリットがあります。

Dクリニックは医院数は少ないですが、最寄駅から徒歩5分圏内とアクセスが良いため非常に便利です。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

チャップアップは4年連続モンドセレクション金賞を受賞。植物エキスやアミノ酸が多数配合されており髪にハリやコシを与えてくれます。

イクオスは有効成分数No.1の育毛剤（※1）。頭皮の保湿や頭皮環境を整える成分も含まれているため、頭皮が弱い方でも安心して使用できます。

ナノインパクトは1年間以上愛用者の満足度94.6%の育毛剤（※2）。直径140nmのナノカプセルに含まれた有効成分が毛根に直接浸透することで、短い期間での効果が期待できます。

（※1）2019年7月1~2019年8月2日　日本マーケティングリサーチ機構調べ
（※2）2019年2月　お客様アンケートハガキ調べ

チャップアップの公式サイト

総括：更年期の抜け毛の原因を知って早期に対策しよう！

更年期には男性ホルモンのテストステロンが減少し、精神的・身体的に不安定になることによるストレスが原因で抜け毛が起こります。

抜け毛予防には生活習慣や頭皮ケアの見直しを。そして専門クリニックで診断を受けることで、自分の症状に合わせた的確な治療が行えます。

専門クリニックはアドバンスト発毛治療が強みであるDクリニック、幅広いエリアで治療を受けられる湘南AGAクリニック、発毛実感率99.4%のAGAスキンクリニックがおすすめです。

各クリニックで異なった特徴があるので、自分に合ったクリニックで治療しましょう。

クリニック名	Dクリニック
クリニック評価	★★★★
料金	11,000円～
医院数	4医院
特徴	・治療費が低価格 ・治療メニューが選べる ・徒歩5分以内

Dクリニックの公式サイト

intern