シャンプーを泡立てるコツとは？脱毛予防のシャンプーの仕方を解説！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

もし、シャンプーを手にとってそのまま髪につけているなら、頭皮トラブルの原因となる可能性があります。

そこで今回は正しいシャンプーの仕方やシャンプーを泡立てるコツについて紹介。

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください。

シャンプーは先に泡立てる？正しい手順を紹介！

シャンプーの正しい手順を知っているでしょうか？

シャンプーは先に泡立てていますか？シャンプーは正しい手順があります。ここでは、シャンプーの正しい手順について説明します。

シャンプーは泡立ててから髪や頭皮につける

シャンプーをする際に、手の平にシャンプーを取り出してからそのまま頭皮につけていますか？それは間違っています。

シャンプーは、そのまま頭皮につけるのでなく、まずは手のひらに取り泡立ててから頭皮につけましょう。

間違ったシャンプーの仕方によって頭皮や髪の毛にダメージを与えてしまうのです。詳しい理由や手順を以下の見出しで説明します。

原液を髪や頭皮につけてはいけない理由

原液を髪や頭皮につけてはいけない理由を見ていきましょう。

ケア方法	シャンプー
注意点	シャンプーを直接頭につけない
理由	・髪や頭皮への刺激が強い ・洗い残しの原因になりやすい

上記の表は、シャンプーを原液のままつけてはいけない理由についてまとめています。シャンプーを原液のまま頭皮に付けている人もいると思います。

原液のまま頭皮に付けていると、ダメージを受けてしまうのです。詳しい内容は、下記のそれぞれの見出しで説明をします。

髪や頭皮への刺激が強い

シャンプーは水を加えて泡立てたときに頭皮にとってちょうど良い洗浄力になるようにしているのです。

そのため、シャンプー原液のまま頭皮につけてしまうと、刺激が強く髪や頭皮へのダメージに繋がる可能性があります

また、シャンプーを泡立ててから頭皮につけると、髪の毛のキューティクルを守ることができます。

洗い残しの原因になりやすい

シャンプーを原液のままつけると、頭皮に残りやすくなり洗い残しの原因となります。洗い残しがあると、毛穴をふさいでしまって肌トラブルとなってしまいます。

肌トラブルを避けるためにも、シャンプーはしっかりと泡立ててから頭皮にのせましょう。しっかりと泡立てておけば、頭皮の上で摩擦が起こることも無くやさしく洗えます。

しっかりと泡立てたシャンプーは、すすぎの時にも洗い流しやすいので、洗い残しが起きることもないです。

効果的なシャンプーの方法

正しいシャンプーの方法を見ていきましょう。

シャンプーをする前にはまずは、シャワーだけで髪を素洗いをして髪についた埃や汚れを洗い流します。汚れを落としておけば、シャンプーが泡立ちやすくなります。

しっかりと泡立てたシャンプーで、やさしく洗いましょう。シャンプーの泡が残るとべたつきの原因になるので、きれいに洗い流します。

トリートメントは頭皮全体に、指腹を使って頭皮をマッサージします。洗い流した後は、タオルドライ後にドライヤーで乾かせば完了です。

泡立てたシャンプーで洗うメリット

泡立てたシャンプーで洗うメリットとは何でしょうか？

泡立てたシャンプーで洗うメリットがあります。ここでは、泡立てたシャンプーで洗うメリットを説明します。

ケア方法	シャンプー
ポイント	シャンプーを泡立てる
メリット	・髪へのダメージを防ぐ ・シャンプーを余分に使わない

上記の表は、シャンプーを泡立てるメリットについてまとめています。シャンプーは頭皮につける前にしっかりと泡立てることで、髪のダメージが防げます。

詳しい内容は、下記のそれぞれの見出しで説明をします。

髪へのダメージを防げる

シャンプーを泡立ててから頭皮にのせると、原液をつけているときと違って摩擦が少なくて洗えるため、刺激が弱くなります。

また、髪同士が擦れにくくなるので、髪が途中で切れるなどのダメージが起こりにくくなります。

髪へのダメージを防いでさっぱりときれいに洗い上げたいのであれば、シャンプーをしっかりと泡立ててから使いましょう。

シャンプーを余分に使わず経済的

しっかりと泡立ててシャンプーすることで、最低限の量のシャンプーの仕様に抑えられます。シャンプーを泡立てて使うことは経済的にもなるのです。

シャンプーを原液のままで頭皮につけて使うと、泡立てて使うときと比較して、どうしても使う量が多くなってしまいます。

シャンプーを無駄に使いたくないのであれば、シャンプーの原液を手のひらで泡立てると良いです。

シャンプーを泡立てる5つのコツ

シャンプーを泡立てるコツは何でしょうか？

シャンプーを泡立てるコツがあります。ここでは、シャンプーを泡立てる5つのコツを説明します。

コツ①入浴前にブラッシングをする

1つ目のコツは、入浴前にブラッシングをすることです。ブラッシングによって、埃を落とすことができたり、ほつれをほどくことができます。

これによって、シャンプーの泡立ちがよくなります。髪の毛がほつれているとその部分にシャンプーが行き渡らなくなってしまいます。

ブラッシングをすることで、摩擦が大きくなるのを防ぐことができますし、頭皮の血流を促すこともできるのです。

コツ②素洗いを入念に行う

2つ目のコツは、素洗いを入念に行うことです。素洗い、湯シャンで汚れの90%近くは落とせると言われています。

1分を目安にして、入念に素洗いをしましょう。1分を目安にすることで、シャンプーの泡立ちがよくなります。

この際、熱すぎるお湯は、頭皮の乾燥などのダメージを受けるので、使用するのはぬるま湯です。

コツ③髪を十分に濡らしておく

3つ目のコツは、髪を十分に濡らしておくことです。素洗いの後、水分は切れずにそのまま置いておきます。水分を落とさないことがコツです。

髪の毛と頭皮を十分に濡らしておけば、シャンプーが行き渡りやすくなります。シャンプーが髪の毛すべてに行き渡れば、洗い残しが起こることも無いです。

素洗いでは落とせなかった汚れなども、きれいに落とすことができます。くれぐれも素洗い後は水分を落とさないように気を付けましょう。

コツ④泡立てネットを使う

4つ目のコツは、泡立てネットを使うことです。洗顔フォームを使う際にも泡立てネットを使う人がいると思います。

手で泡立てるよりも、ネットを使った方が泡立ちがよくなります。泡立てネットを使うと、泡立ちにくいシャンプーも簡単にこんもりとした泡を作ることが可能です。

泡立てネットは100円ショップで簡単に手に入るので、準備しておき、シャンプー時には使うようにすると良いでしょう。

コツ⑤空気を含ませるイメージで洗う

5つ目のコツは、空気を含ませるイメージで洗うことです。シャンプーを頭につけて洗うときは、中に空気を含ませるイメージで洗いましょう。

こうすることでシャンプーがより泡立ちやすくなります。泡が頭皮全体に行き渡るよう、指の腹を少しずつ動かしながら洗っていきます。

爪を立てて洗うと頭皮を傷つけてしまうので、指の腹でマッサージするように洗っていきましょう。

医療用シャンプーの処方があるクリニックを紹介

医療用シャンプーの処方があるクリニックはどこでしょうか？

医療用シャンプーの処方があるクリニックがあります。ここでは、医療用シャンプーの処方があるクリニックを紹介します。

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックを見ていきましょう。

AGAスキンクリニックは、投薬治療をメインに行っています。投薬治療では一般薬も使用しますが、評判が高いのがオリジナルの治療薬。

クリニックの診療部長が開発したオリジナル発毛薬で治療を行います。治療では、99.4％の人が発毛を実感しています。

AGAの治療方法は症状に応じて医師が治療法をアドバイス。治療によって効果を感じる人が多く、利用者も多くいます。

さらに、治療費の全額返金補償制度もあります。万が一効果を感じられない場合、治療費を返還してもらえるので、安心して利用することができるでしょう。

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックを見ていきましょう。

湘南AGAクリニックは、治療に対して自信を持っています。ただし、効果がない場合には全額返金があります。

また、湘南AGAクリニックは全国に78医院展開中で、都心部だけではなく地方にも医院があります。AGA治療専門ドクターも全国に在籍しているのです。

そのため、地方に住んでいても都市部の医院と同じような専門的なAGA治療を受けることができると評判です。

全国の湘南AGAクリニックでは、無料のカウンセリングを実施しています。頭皮や髪の毛に悩みがある人は気軽に利用すると良いでしょう。

医療用シャンプーの処方があるクリニックを比較

医療用シャンプーの処方があるクリニックの違いは何でしょうか？

医療用シャンプーの処方があるクリニックには違いがあります。ここでは、医療用シャンプーの処方があるクリニックを比較します。

育毛シャンプーの種類で比較

育毛シャンプーの種類の比較を見ていきましょう。

クリニック名	シャンプーの 種類	リンク
AGAスキン クリニック	・Dr.BALUMO ・BalumoⓂ ・BalumoⒻ	公式詳細
湘南AGA クリニック	・SEDY クレンジング ・SEDY シャンプー ・SEDY トリートメント	公式詳細

上記の表は、育毛シャンプーの種類の比較についてまとめています。各クリニックによって、推奨しているシャンプーは異なるのです。

AGAスキンクリニックは、クリニックのオリジナルのシャンプーがあります。この他、専門家が監修をしたクリニック生まれのシャンプーなどがあります。

湘南AGAでも、オリジナルのシャンプーがあり、メーカーと共同開発をしたオリジナルのシャンプーです。

その他の治療内容で比較

治療内容の比較を見ていきましょう。

クリニック名	治療方法	リンク
AGAスキン クリニック	・オリジナル発毛薬 「Rebirth」 ・MINOXI JET （ミノキジェット） ・Dr’sメソ (AGAメソセラピー) ・一般薬 ・植毛 ・ヘアタトゥー ・LED治療ヘアビーム ・オリジナル ヘアケア商品	公式詳細
湘南AGA クリニック	・AGA治療薬 ・毛髪再生メソセラピー ・自毛植毛 ・ダブルマトリックス	公式詳細

上記の表は、治療内容の比較についてまとめています。クリニックによって治療内容は異なります。

AGAスキンクリニックの治療法は非常に豊富で、メインの投薬治療をはじめ、ミノキジェットなど症状に合わせて治療を選ぶことが可能です。

湘南AGAクリニックの治療法も多いですが、AGAスキンクリニックほど多くはないです。薬での治療をはじめ、ヘッドスパなど多くの治療法があります。

医院数で比較

医院数の比較を見ていきましょう。

クリニック名	医院数	場所	リンク
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細

上記の表は、医院数の比較についてまとめています。AGAスキンクリニックは全国各地に多くの医院があります。

北から南まで全国各地にクリニックがあり、多くの人が利用をしています。駅からも近くて便利に通うことができると評判です。

湘南AGAクリニックも全国各地に医院があります。AGAクリニックの中でも医院数が非常に多いです。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

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特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

イクオスは、育毛成分が豊富に入っており、効果を早く実感したい人におすすめです。3つの育毛剤の中では1日当たりの価格が安く購入しやすいです。返金保証もあります。

ナノインパクト100は、3つの中では1日当たりの価格が一番高いです。使用満足度が94％以上と高い育毛剤です。万が一合わない場合に全額返金があります。

チャップアップの公式サイト

総括：泡立てたシャンプーで髪や頭皮を優しく洗う

泡立てたシャンプーで髪や頭皮を優しく洗いましょう。

泡立ててからシャンプーをした方が、頭皮や毛髪にも良いです。泡立てネットを使うと楽に泡立てることができるのでおすすめ。

シャンプーを泡立てると必要量のみを使うので経済的です。また、AGAスキンクリニックは発毛実感率が高く、94.4％の人が発毛を実感しています。

湘南AGAクリニックはオリジナル治療薬があり、治療効果が高いと評判ですます。薄毛が気になる人は育毛シャンプーに切り替えたり、AGA治療をしましょう。

クリニック名	AGAスキンクリニック
クリニック評価	★★★★★
月額料金	月額3,400円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金保証制度あり ・オンライン診察 ・22時まで診察可能

AGAスキンクリニックの公式サイト

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