頭皮が柔らかいと抜け毛しにくい？マッサージで頭皮の柔らかさを維持！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

頭皮については意識していない方も少なくないと思います。ですが、頭皮が柔らかいことで脱毛や育毛不足を解消できます。

今回は頭皮が柔らかいことで得られるメリットについて、ご紹介します。

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください。

頭皮が柔らかいとどうなる？

頭皮が柔らかいとどうなるのか気になっている人もいるでしょう。ここでは、頭皮が柔らかいとどうなるのか詳しく説明します。

頭皮が柔らかいとどうなるのでしょうか？

頭皮の柔らかいのは血行が良いから

髪の毛が太い人もいれば、細い人もいるように、頭皮が固い人もいれば柔らかい人もいます。頭皮が固い人は一般的に頭が凝り固まっていて血流が悪いと思われています。

逆に頭皮が柔らかい人は血行が良いと思われているのです。髪の毛の量が多くて１本１本が太い人は地肌が柔らかい傾向もあります。

柔らかいと血行が悪くなることはない、ということもありません。柔らかくても血行が悪くなることもあるので、マッサージなどをして血行の流れを良くすると良いです。

頭皮の柔らかさで得られるメリットを比較

メリット	理由
育毛不良の解消	頭皮の血行が改善
頭皮の皮脂病予防	水分と油分が均衡
体調改善	代謝が活性化

上記の表は、頭皮の柔らかさで得られるメリットの比較についてまとめています。詳しい内容については、下記のそれぞれの見出しで説明をします。

比較①脱毛・育毛不良が解消される

頭皮の毛穴に老廃物やシャンプーの洗い残しなどが詰まってしまうと、抜け毛の原因になってしまいます。

マッサージすることで血行が良くなり、頭皮が柔らかくなりますが、頭皮が柔らかいと、血のめぐりもよくなるので栄養が髪の毛に届きやすくなります。

さらに、毛穴に老廃物が詰まっても落ちやすくなるのです。このため、頭皮が柔らかいと抜け毛を予防することができるのです。

比較②ふけ・頭皮の皮脂関連の病気を予防

フケやかゆみ、臭いなどのトラブルは、血行不良や油分と水分のバランスが崩れることから起こるといわれているのです。

血行不良が起きている状態は頭皮が固くなっている状態です。マッサージを施して頭皮をマッサージすると血行もよくなります。

血行が良くなれば、油分と水分のバランスも整うため、フケやかゆみ、臭いなどのトラブルを改善できます。

比較③体調が改善される

頭皮や柔らかくなれば、血のめぐりもよくなるので、代謝が良くなります。代謝が悪いと、肩こり、むくみ、冷え性、胃腸の不調など体に不調をきたすのです。

頭皮をマッサージして柔らかくすると、血行が良くなり代謝も良くなります。また、乱れていた自律神経も整うことができます。

このため、さまざまな体調不良が改善されることになるのです。

柔らかい頭皮はいずれ硬くなる？

今は柔らかい頭皮でもいずれ硬くなるのでしょうか？ここでは、柔らかい頭皮はいずれ硬くなるのかを説明します。

柔らかい頭皮はいずれ硬くなるのでしょうか？

血行不良が頭皮を硬くする

毛量が少なくて細い人は頭皮が硬い傾向があります。これは血行が悪いから頭皮が硬くなっているのです。

現代人は誰でもストレスを抱えていると言われますが、仕事のストレスや生活環境によって緊張状態が長く続くと体が凝り固まった状態になります。

これは頭皮にも影響を及ぼすので、どんな人でも血行が悪くなり、毛髪が育つ能力に悪影響を及ぼします。今は柔らかくても、血行不良になると、頭皮は凝り固まっていくのです。

血行不良を起こす原因について

血行不良を起こす原因について見ていきましょう。

比較①生活習慣の乱れ

頭皮が硬い原因	生活習慣の乱れ
理由	頭皮の血行が悪くなり 髪に栄養がわたらない
具体例	・偏った食生活 ・喫煙とタバコ

上記の表は、生活習慣の乱れについてまとめています。油っこい食事やお菓子をよく食べるなど、みるからにバランスの悪い食事は血行不良を引き起こします。

また、喫煙習慣がある人も血行不良になりやすいです。生活習慣によって血行が悪くなっている場合、毎日の生活を見直しましょう。

高いサプリなどを購入しなくても、揚げ物や揚げ菓子は避け、野菜やタンパク質を摂るように心がけると良いです。

比較②ストレス

頭皮が硬い原因	ストレス
理由	血管が収縮し 髪に栄養がわたらない
具体例	・環境的、人間関係ストレス

上記の表は、ストレスについてまとめています。仕事や日々の疲れでストレスを溜めすぎていると血行不良を引き起こします。

血行不良になると、頭部の筋肉の緊張状態により、首や肩にコリとなって現れます。また、髪を作るのに必要な酸素や栄養が運びづらくなるので抜け毛や白髪が増えるのです。

ストレスを貯めすぎないように、好きなことをしたり遊びに行くことで上手にストレスを発散しましょう。

比較③眼精疲労・長時間の姿勢維持

原因	眼精疲労や姿勢維持
理由	疲労が体に残り血行と 代謝が悪化する
具体例	・目の酷使 ・姿勢維持による血行不良

上記の表は、眼精疲労・長時間の姿勢維持についてまとめています。パソコンを使ったデスクワークや長時間のスマホ操作などは、長時間同じ姿勢になっています。

体を動かさないと血の巡りが滞ります。長時間の作業や視聴は、目も酷使することになるのです。このため、頭皮を緊張させ、血行不良につながります。

適度な運動は、血のめぐりを良くするので、体にも良いですが頭皮にも良いです。軽い全身運動を習慣にすると良いでしょう。

柔らかい頭皮を取り戻す頭皮マッサージ

柔らかい頭皮を取り戻す頭皮マッサージがあります。ここでは、柔らかい頭皮を取り戻す頭皮マッサージを紹介します。

柔らかい頭皮を取り戻す頭皮マッサージはどうすればいいのでしょうか？

頭皮マッサージのポイント

頭皮マッサージをすると、血行がよくなるので、髪に良い頭皮環境に繋がり硬い頭皮も柔らかくできます。

頭皮マッサージのポイントは血流やリンパの流れに沿って、指の腹や手のひらを使ってマッサージすることです。

頭皮の血行改善のためにと思って頭皮を強く押すのではなく、心地よいと感じる程度に地肌を軽く指圧をすると良いです。

AGAが気になる人はAGA専門クリニックで相談

脱毛が続く場合はAGAを疑い、早期に専門クリニックで相談しましょう。万が一AGAの場合には、放置していると徐々に抜け毛が増え薄毛が進んでいってしまいます。

早期に適切な治療を始めるには、専門クリニックを受診することが治療の始まりです。専門クリニックは高い治療費をとられるのではと不安に思っている人もいると思います。

初回は無料のところも多くあります。初回無料でもAGAの診断をして売れますし、相談にも乗ってくれるので、まずはクリニックを受診すると良いでしょう。

AGA治療薬を処方しているAGAクリニックを紹介

AGA治療薬を処方しているクリニックがあります。ここでは、AGA治療薬を処方しているクリニックについて紹介します。

AGA治療薬を処方しているクリニックはどこでしょうか？

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックは、治療方法が豊富です。その中でも投薬治療をメインで行っています。一般薬もありますが、評判が高い薬がクリニックで開発されたオリジナル発毛薬です。

これは、AGAスキンクリニックの診療部長が開発した薬です。AGAスキンクリニックでは、治療によって99.4％の人が発毛を実感しています。

治療を行った多くの人が発毛を実感していて、評判が高いです。治療によって費用は変わりますが、安い場合3,000円台から利用できます。

万が一治療に満足できない場合には、全額返金補償制度もあります。初めてでも安心して利用できるでしょう。

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックは、全国各地に病院があり、78医院展開中です。このため、ほかのクリニックと比較しても非常に利用者が多いです。

治療に関しても高い評判を得ていますが、万が一効果がない場合には全額返金があるので、初めての人でも安心して利用できます。

湘南AGAクリニックは、AGA治療専門ドクターも、全国に在籍しています。このため、地方に住んでいても最適なAGA治療を受けることが可能です。

全国の湘南AGAクリニックでは、無料のカウンセリングを実施しています。頭皮の悩みがある人は、気軽に利用してみてはいかがでしょうか。

Dクリニック

Dクリニックは、月々の治療費の支払いを抑えられます。治療費の月額最大金額が決まっているので、3.2万円以上の支払いはありません。

AGAのクリニックというと高い治療費の支払いがあると思っている人にDクリニックはおすすめです。治療は、経験豊富な医師による「アドバンスト発毛治療」です。

患者一人一人に合わせた治療なので、治療効果が高いと利用者に評判が高いです。Dクリニックは、全国の主要都市にのみクリニックがあります。

どのクリニックも駅から近くて便利です。また、クリニックはプライバシーにも配慮したつくりになっているので、安心して利用できます。

治療薬を処方しているAGAクリニックを比較

AGA治療薬を処方しているクリニックには違いがあります。ここでは、AGA治療薬を処方しているクリニックの違いを比較します。

AGA治療薬を処方しているクリニックの違いはあるのでしょうか？

治療薬の種類で比較

クリニック	一般薬	オリジナル	リンク
AGAスキン クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり (Rebirth)	公式詳細
湘南AGA クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり (HRタブレット)	公式詳細
D クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり	公式詳細

上記の表は、治療薬の種類の比較についてまとめています。各クリニックでは、AGA治療のメインとして投薬治療を実施しています。

AGAスキンクリニックでは、一般の治療薬のほかにクリニックオリジナルの治療薬があり、利用者に治療効果が高いと評判です。

湘南AGAクリニックでも、クリニックオリジナルの治療薬があり、多くの人が利用しています。Dクリニックは、一般の治療薬のみで治療を行っています。

治療薬の費用で比較

クリニック名	初期費用 再診料	月額 平均費用	リンク
AGAスキン クリニック	0円	3,700～ 38,500円	公式詳細
湘南AGA クリニック	0円	1,800～ 28,510円	公式詳細
D クリニック	共に 5,500円	11,000〜 35,750円	公式詳細

上記の表は、治療薬の費用で比較についてまとめています。AGAスキンクリニックは、ほかのクリニックと比較すると、全体的に治療薬の費用が高いです。

湘南AGAクリニックは、安い場合には月1,800円から利用できます。どんなに高くても3万円程度です。

Dクリニックの治療薬の費用は、35,750円を超えることがないので、治療費の支払いを抑えられ、継続して利用しやすいです。

医院数で比較

クリニック名	医院数	場所	リンク
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細
D クリニック	4医院	東京・名古屋 大阪・福岡	公式詳細

上記の表は、医院数の比較についてまとめています。AGAスキンクリニックは全国各地に多くの医院数があるので、利用している人も多いです。

湘南AGAクリニックもAGAスキンクリニックと同じで、北から南まで全国各地に医院があります。AGAクリニックの中では医院数は非常に多いです。

Dクリニックの医院数は少ないですが、どのクリニックも最寄り駅から徒歩5分圏内で到着し、非常にアクセスが良います。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

チャップアップは、大変人気が高い育毛剤で、多くの人が利用しています。安心して利用できるように永久保証があり、満足できない場合は全額返金を受けられます。

イクオスは、育毛成分が豊富に入っています。3つの育毛剤の中では一番1日当たりの価格が安いです。安くて良い育毛剤を探している人におすすめの育毛剤です。

ナノインパクトCo17は、頭皮環境を整えるために必要な成分を独自で配合。髪の毛と頭皮のコンディションを浴する有効成分や保湿成分など全45種類が配合されています。

チャップアップの公式サイト

総括：柔らかい頭皮を目指すならAGA専門クリニックで相談

頭皮の柔らかさと脱毛の関係性を詳しく知りたい人は、専門クリニックでお聞きすることをおすすめします。

AGAスキンクリニックは投薬治療の際に一般薬のほか、オリジナルの発毛薬での治療中です。湘南AGAクリニックは、全国に専門の医師が多数在籍しています。

Dクリニックは、一人一人に合った治療を実施し、高い評価を得ています。自分に合ったクリニックでAGAの治療をしましょう。

クリニック名	AGAスキンクリニック
クリニック評価	★★★★★
月額料金	月額3,400円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金保証制度あり ・オンライン診察 ・22時まで診察可能

AGAスキンクリニックの公式サイト

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