
初めまして!フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA(男性型脱毛症)の情報を分かりやすく伝えます。
ストレスでなる脱毛の悩みにまずは原因を理解して、日々の生活習慣や頭皮環境を整えることが薄毛や抜け毛の予防・改善の効率が上がります。そのことについてご紹介します。
また、より効果的な育毛実感を得られるストレス性脱毛症の治療として専門クリニックへより早く相談することが大切ですので最後までお付き合いくださいね。
ストレスと脱毛の関係を理解しよう
ストレスと脱毛は深く関係しています。はじめに、ストレスと脱毛はどのような関係があるのかを見ていきましょう!

ストレスからくる抜け毛など脱毛について
人間の髪の毛などの体毛は、成長期、退行期、休止期、発生期の一連の周期で新しい毛に生え変わります。毛の生え変わりの周期のことをヘアサイクルといいます。
男性は3~5年、女性は4~6年のヘアサイクルで古い毛が抜けて新しい毛に生え変わり、1日あたり100本程度の毛が抜けますが、これは生理的脱毛という自然現象です。
ストレスなどが原因でヘアサイクルが乱れた場合、1日あたり100本以上の毛が抜けることがありますが、これは病的脱毛と呼ばれており、脱毛症になっている可能性があります。
脱毛症の種類
脱毛症名 | 症状 |
---|---|
AGA (男性型脱毛症) ![]() |
生え際か頭部の髪が脱毛 |
脂漏性(しろうせい) 皮膚炎 ![]() |
皮膚炎症の脱毛 |
粃糠(ひこう) 性脱毛症 ![]() |
フケによる脱毛 |
ダイエット脱毛症![]() |
栄養不足による脱毛 |
円形脱毛症![]() |
自己免疫疾患による脱毛 |
薬剤性脱毛症![]() |
薬の副作用からの脱毛 |
脱毛症は上記のようにいくつかの種類があり、このうち、円形脱毛症はストレスが発症のきっかけになり、頭髪に自己免疫反応が起きることで発症します。
AGAは男性型脱毛症といい、男性ホルモンの影響で発症する脱毛症であり、脂漏(しろう)性皮膚炎や粃糠(ひこう)性脱毛症は、皮脂の過剰分泌や頭皮の乾燥が主な原因です。
ストレスによる自律神経の乱れは頭皮の血行不良の原因になり、頭皮環境が悪化してあらゆる脱毛症のきっかけになるため、ストレスの蓄積には十分に注意することが必要です。
1日100本以上の抜け毛は脱毛症の可能性
ストレスは頭皮環境が悪化する原因になる
ストレスの蓄積は脱毛症のきっかけになる
ストレスが原因の脱毛症の予防策
ストレスの蓄積は脱毛症のきっかけになりますがストレスによる、脱毛症の予防対策について見ていきましょう!

対策①頭皮環境の改善予防
ヘアケア商品 | シャンプー![]() |
育毛剤![]() |
---|---|---|
選び方 | ・強い洗浄力系以外 ・強い脱脂力系以外 |
・ノンアルコール系 ・無添加系 |
使い方 | マッサージ するように |
・シャンプー後 ・就寝前 |
ストレスが蓄積すると頭皮の血行不良の原因になり、頭皮環境が悪化して脱毛症になるリスクが高まるため、頭皮環境を改善することが脱毛症の予防策になります。
アミノ酸系やベタイン系のシャンプーは低刺激で適度な洗浄力があり、頭皮環境を整えることで、ストレスによる脱毛症の予防につながります。
育毛剤は血行促進成分や育毛成分が配合されており、頭皮の血行が促進され、髪に十分な栄養が行き渡るようになるため、ストレスによる脱毛症の予防に役立ちます。
対策②食生活や睡眠で改善予防
カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが不足すると、気持ちがイライラしてストレスが蓄積する原因になるため、小魚や牡蠣、納豆、ほうれん草などを食べると良いでしょう。
髪の毛はタンパク質からできているので、魚や大豆製品などは髪の生育に不可欠であり、亜鉛はタンパク質の合成をサポートし、ビタミンCはタンパク質の吸収率を高めます。
睡眠不足が続くとストレスが蓄積する原因になりますし、成長ホルモンの分泌量も減少するため、質の高い睡眠を取ることも育毛をするうえでは大切です。
対策③喫煙や飲酒を控えて改善
タバコを吸うと血中の酸素濃度が低下してしまい、頭皮の血行不良の原因になりますので、頭皮環境を改善するには禁煙をすることが望ましいです。
適度な飲酒は頭皮の血行改善につながりますが、アルコールを大量に摂取すると肝臓や胃腸に負担がかかり、栄養素の吸収効率の低下の原因になります。
また、飲酒で肝機能が低下するとAGAの原因になるDHT(ジヒドロテストステロン:以下DHT)の産生量が増えるため、アルコールの大量摂取は育毛の妨げになります。
低刺激シャンプーで頭皮環境を改善する
食生活を改善して睡眠の質を高める
喫煙やアルコールの大量摂取は控える
ストレスによる脱毛の治療方法と費用
ストレスによる脱毛症は毛髪専門クリニックで治療できます。では次に、毛髪専門クリニックの「Dクリニック」を例にして、治療方法や料金などを見ていきましょう!

①2種類の治療方法と費用
治療方法 | アドバンスト発毛治療![]() |
単剤処方治療![]() |
---|---|---|
診療内容 1回目 |
・診察 ・血圧測定 ・マイクロスコープ ・頭部撮影 ・血液検査 |
・診察 ・血圧測定 ・マイクロスコープ ・頭部撮影 ・1ヵ月分の処方薬 |
診療内容 2回目 |
・診察 ・血圧測定 ・マイクロスコープ ・頭部撮影 ・1ヵ月分の処方薬 |
・診察 ・血圧測定 ・マイクロスコープ ・頭部撮影 ・3ヵ月分の処方薬 |
費用 1回目 |
11,000円 | 12,100〜15,950円 |
費用 2回目 |
16,500〜35,200円 | 24,200〜35,750円 |
効果 | 積極的な発毛 | 脱毛の進行抑制 |
Dクリニックは投薬治療で脱毛の治療を行っており、Dクリニックの投薬治療は大きく分けて、「アドバンスト発毛治療」と「単剤処方治療」の2種類があります。
アドバンスト発毛治療は積極的な発毛を目的とし、Dクリニックオリジナルの院内製剤を用いて治療を行い、費用の目安は月額16,500〜35,200円です。
単剤処方治療は脱毛の進行抑制を目的とし、AGA治療薬のプロペシア錠やフィナステリド錠が処方されます。費用の目安は3カ月間で24,200〜35,750円です。
②薬の種類と費用
治療薬名 | 1回目の費用 | 2回目以降の費用 |
---|---|---|
プロペシア錠![]() |
7,700円 | 22,000円 |
フィナステリド錠![]() |
6,600円 | 18,700円 |
ザガーロカプセル![]() |
10,450円 | 30,250円 |
Dクリニックの単剤処方治療では、上記の3種類のAGA治療薬が使用されます。費用は薬の種類によって違いがあり、ザガーロカプセルを処方する場合が最も高額です。
プロペシア錠はアメリカのMSD社が開発したAGA治療薬で、日本ではMSD株式会社の日本法人が製造販売を行っており、脱毛の原因になるDHTの生成を抑制する薬効があります。
フィナステリド錠はプロペシア錠のジェネリック医薬品であり、フィナステリド錠よりも値段が安く、ザガーロカプセルはプロペシア錠を上回る発毛・増毛効果が期待できます。
③その他の検査目的方法と費用
検査内容 | 検査目的 | 費用 | 初診料 |
---|---|---|---|
AGAリスク 遺伝子検査 ![]() |
男性型脱毛症を 発症しやすいか を調べる |
20,900円 | 5,500円 |
アンドロ レセプター 遺伝子検査 ![]() |
男性ホルモンの 感受性を調べる |
20,900円 | 5,500円 |
ミネラル検査![]() |
・ミネラル成分 ・ミネラルバランス |
11,000円 | 5,500円 |
Dクリニックでは、脱毛に関連する要素を調べるために、上記の3種類のオプション検査を行っており、希望をする方は上記の料金で検査が受けられます。
AGAは遺伝すると考えられていますが、AGAリスク遺伝子検査やアンドロレセプター遺伝子検査を行うことで、体質的にAGAになりやすいかどうかが判明します。
毛髪ミネラル検査では、毛髪のミネラル量を検査して統計的解析を行い、体内のミネラルバランスや有害金属による汚染などを把握し、今後の薄毛治療に役立てます。
アドバンスト発毛治療は積極的な発毛を促す
単剤処方治療は脱毛の進行を抑制する
希望すると遺伝子検査やミネラル検査も可能
Dクリニックの公式サイト
ストレスの脱毛治療は専門クリニックに相談
毛髪専門クリニックでカウンセリングを受けると、ストレスによる脱毛の相談ができます。では次に、AGAの原因や症状、治療の進め方などを見ていきましょう!

AGAの原因や症状について
AGAは30代からの中高年の男性に多い脱毛症で、頭頂部や生え際の毛が徐々に薄くなってくることが特徴です。
AGAの原因は、男性ホルモンのテストステロンと毛乳頭細胞に存在する5αリダクターゼという酵素が結合し、DHTという物質が産生されて発毛を阻害することによるものです。
5αリダクターゼの量は個人差があり、生まれつき5αリダクターゼの量が多い人はAGAになりやすく、ストレスや食事・生活習慣もAGAの原因になります。
脱毛症の治療を早期に検討しよう
脱毛症はAGAだけでなく、加齢による進行性の薄毛・抜け毛や自己免疫疾患、頭皮環境の悪化による薄毛など、さまざまな症状があります。
脱毛の症状によって治療方法などが異なるため、まずは毛髪専門クリニックでカウンセリングを受けてみて、医師と一緒に治療の進め方を検討することが先決です。
脱毛症は早期発見かつ早期治療が大切であり、症状が悪化すると投薬治療では対処できなくなる場合がありますので、早めに医師に相談されることをおすすめします。
AGAはストレスなどの生活習慣が原因
カウンセリングで医師と相談が大切
早期発見・早期治療が非常に大切
ストレスの脱毛治療で評価の高いAGA専門クリニックを紹介
では次に、ストレスなどの脱毛症の治療で高く評価されている毛髪専門クリニックを見ていきましょう!

Dクリニック
-
特徴①プライバシーを守る設備環境
特徴②独自の発毛治療「アドバンスト発毛治療」
特徴③各分野の医師が連携
Dクリニックは投薬治療が高く評価されており、積極的に発毛を促す「アドバンスト発毛治療」と、脱毛の進行を抑制する「単剤処方治療」を行っています。
Dクリニックでは、皮膚科や形成外科だけでなく、精神科など各分野の医師が連携して治療に当たっており、脱毛によるメンタル面の悩みなども気軽に相談できます。
脱毛の治療では人目が気になりますが、Dクリニックは患者さんのプライバシー保護に取り組んでおり、患者さんは人目を気にせず治療に専念することが可能です。
Dクリニックの公式サイト
AGAスキンクリニック
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特徴①外来実績33万人
特徴②発毛実感率99.4%
特徴③オリジナル発毛薬で治療
AGAスキンクリニックは2011年に秋葉原院が開院したのを皮切りに、現在は日本全国に57医院を展開し、これまで約33万人(※1)以上の治療実績があります。
AGAスキンクリニックで治療を受けた患者さんの発毛実感率は99.4%(※)と高く、患者さんの多くは発毛効果を実感されています。
オリジナル発毛薬による投薬治療をはじめ、メソセラピーや自毛植毛、ヘアタトゥーなど様々な方法で脱毛症を治療できます。
(※1)2010年1月から2019年3月までの累計数
AGAスキンクリニックの公式サイト
湘南AGAクリニック
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特徴①オンライン診療
特徴②安心の全額返金補償制度
特徴③AGA治療の専門ドクターが全国に在籍
湘南AGAクリニックは全国展開をしており、全国の78医院では無料カウンセリングや頭皮チェックのうえ、AGA治療が専門のドクターによる治療が受けられます。
近くに院がない場合は、交通費支給制度を利用すると交通費が最高30,000円まで支給され、通院が不要のオンラインによる遠隔診療も受診することが可能です。
湘南AGAクリニックは全般的に治療費が安く、治療の結果に満足できなかった場合は全額返金保証制度もあるので、初めての方でも安心して治療が受けられます。
湘南AGAクリニックの公式サイト
おすすめ専門クリニックの情報をまとめてチェック!
では次に、ストレスによる脱毛治療に評価が高い毛髪専門クリニックの治療方法や費用などを分析してみましょう!

医院数をチェック
クリニック名 | 医院数 | 場所 | リンク |
---|---|---|---|
D クリニック ![]() |
4医院 | 東京・名古屋 大阪・福岡 |
公式詳細 |
AGAスキン クリニック ![]() |
57医院 | 全国 | 公式詳細 |
湘南AGA クリニック ![]() |
78医院 | 全国 | 公式詳細 |
Dクリニックは東京の丸の内、名古屋の栄、大阪の梅田、福岡の天神に計4医院があり、いずれの院も主要都市の繁華街の駅チカにあるので、とても通いやすいです。
AGAスキンクリニックは日本全国に57医院あり、交通費補助制度があるなど通いやすい体制が整っています。
湘南AGAクリニックは日本全国の78医院で治療が受けられ、交通費支給制度の利用が可能です。
治療費用を比較
クリニック名 | 初期費用 再診料 |
月額 平均費用 |
リンク |
---|---|---|---|
D クリニック ![]() |
初診料: 5,500円 再診料: 5,500円 |
24,200〜 35,750円 |
公式詳細 |
AGAスキン クリニック ![]() |
0円 | 3,700~ 38,500円 |
公式詳細 |
湘南AGA クリニック ![]() |
0円 | 3,000~ 28,510円 |
公式詳細 |
Dクリニックは薬物治療だけなので料金体系が明確でわかりやすく、治療費の最高額は月額32,000円なので、高額な費用をかけずに脱毛症を治療できます。
Dクリニックでは希望をした場合のみ3種類のオプション検査を受けることが可能で、オプション検査の料金は10,000円~19,000円です。
AGAスキンクリニックはジェネリック医薬品による投薬治療の料金は月額3,400円~で、湘南AGAクリニックの投薬治療は月額1,800円~と安いです。
治療方法をチェック
クリニック名 | 治療方法 | リンク |
---|---|---|
D クリニック ![]() |
・単剤処方治療 ・アドバンスト発毛治療 |
公式詳細 |
AGAスキン クリニック ![]() |
・オリジナル発毛薬 「Rebirth」 ・MINOXI JET (ミノキジェット) ・Dr’sメソ (AGAメソセラピー) ・一般薬 ・植毛 ・ヘアタトゥー ・LED治療ヘアビーム ・オリジナル ヘアケア商品 |
公式詳細 |
湘南AGA クリニック ![]() |
・AGA治療薬 ・毛髪再生メソセラピー ・自毛植毛 ・ダブルマトリックス ・ヘッドスパ |
公式詳細 |
Dクリニックは投薬治療のみで、発毛を促進させる「アドバンスト発毛治療」と、脱毛の進行を抑制させる「単剤処方治療」から選べます。
Dクリニックは患者さんに対して、睡眠や食生活、嗜好品などに関する生活習慣のアドバイスも行っており、投薬治療の効果を高めることにつなげています。
AGAスキンクリニックは8種類の治療方法があり、自分に合っている方法で脱毛症を治療できます。
湘南AGAクリニックは治療方法が多彩で、ヘッドスパの施術なども可能となっていますよ。
Dクリニックは投薬治療の評価が高い
AGAスキンクリニックは8種類の治療法
湘南AGAクリニックは全国に78医院ある
クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ
商品名 | チャップ アップ ![]() |
イクオスEX プラス ![]() |
ナノインパクト Co17 ![]() |
---|---|---|---|
特徴 | 高速浸透技術 無添加無香料 |
独自成分配合 無添加無香料 |
初回割引き メントール配合 |
成分数 | 75種 | 124種 | 45種 |
タイプ | スプレー式 | スプレー式 | 塗る式 |
価格 | 定期7,400円 | 定期6,480円 | 定期7,700円 |
価格 (1日分) |
246円 | 216円 | 256円 |
返金保証 | 永久 | 90日以内 | 30日以内 |
チャップアップはセンブリエキスやトコフェロール酢酸エステルなどの血行促進成分を配合しており、頭皮の血行を促進させることで頭皮環境の改善をサポートします。
イクオスはアルガス-3という育毛成分を始め、頭皮環境を整える16種類の有効成分と19種類のアミノ酸を配合しており、頭皮の保湿や頭皮環境の改善に役立ちます。
ナノインパクトCo17は有効成分の浸透力をナノ技術で高めており、その結果として、角質層にまで浸透した有効成分が長時間にわたって頭皮の血行を促進させます。
総括:ストレスで脱毛してしまっても諦めない!
ストレスはAGAや円形脱毛症などのさまざまな脱毛症のきっかけになるので、生活習慣を改善するとともに、毛髪専門クリニックのカウンセリングで医師と相談しましょう。
ストレスがきっかけの脱毛症は投薬治療で治る可能性があり、アドバンスト発毛治療が受けられるDクリニックをおすすめします。
AGAスキンクリニックと湘南AGAクリニックは治療方法が豊富なので、投薬治療以外の治療法を検討したい方は両院も検討してみてください。
このようにクリニックごとに様々な特徴があるので、ぜひチェックして自分に合っているクリニックを選んでくださいね!


クリニック名 | Dクリニック |
---|---|
クリニック評価 | ★★★★ |
料金 | 11,000円~ |
医院数 | 4医院 |
特徴 | ・治療費が低価格 ・治療メニューが選べる ・徒歩5分以内 |
Dクリニックの公式サイト