M字ハゲはAGAの症状の１つ！M字に後退する原因や対処法についてご紹介！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

そこで、M字に後退する原因や対処法と、受診する場合におすすめなクリニックを紹介していきますのでぜひ参考にしてみて下さい。

早期対策を行って、大切な髪を守りましょう。

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください。

AGAのM字型の進行度について

M字型のAGAはどれほど進行しているのでしょうか？まずはAGAについて理解を深めながら進行度を確かめていきましょう。

AGAにもいくつかの種類があります。

AGAは３パターンと複合タイプがある

下記はAGAの進行パターンについてまとめたものです。

進行パターン	特徴
M字型	生え際から進行するパターン
O字型	頭頂部から進行するパターン
U字型	前頭部から進行するパターン

日本人に多く見られるAGAの症状は、額の左右の生え際から後退していくM字型タイプがよくあるパターンです。

他にも、頭頂部のつむじ部分から薄くなるO型タイプ、前頭部から平均的に後退していくU型タイプ、またM字+O字、U字+O字などの複合タイプが考えられます。

中でも額の左右が後退していくM字タイプは自分でも薄毛の進行を把握しやすいものになります。

M字型の進行状況の確認方法

下記はM字型の進行状況を見分けるポイントについてまとめたものです。

見る位置	特徴
一番上にできたシワ	髪の毛が生えない部分
皮膚が寄らない部分	髪の毛が生える目安となる部分

自分がM字ハゲに近づいているかどうかを知るためには、額の左右の生え際がどの程度後退しているかを把握するといいでしょう。

そのためには、「頭皮と額の境目」を確認する必要があり、その方法としては、しっかりと瞳を見開き、眉をできるだけ上に持ち上げることでわかります。

M字型の明確な定義はありませんが、上記の方法で額の左右の生え際が指2本分ほど後退していれば、M字型AGAに向けた進行が始まっている可能性が高いです。

M字型のAGAの原因について

ではどうしてM字型のAGAになってしまうのでしょうか？AGAの原因について深堀していきましょう。

様々な原因が考えられます。

男性ホルモンや遺伝の影響

AGAの最も大きな原因として考えられているのは、男性ホルモンが変換されたDHT（ジヒドロテストステロ：以下DHT）というホルモンです。

このホルモンが毛乳頭細胞にある受容体に結合することにより、発毛が抑制されてしまうといわれています。

また、遺伝の影響も受けるともいわれており、母型の祖父が頭髪が薄ければ、髪の毛が抜けやすくなり可能性もあります。

生活習慣の影響

M字型のAGAの原因は男性ホルモンや遺伝以外にも、偏った食事による栄養バランスの悪化・喫煙・睡眠不足などは、身体の新陳代謝を低下させます。

体に良くないことが、頭皮に良いはずがないように、「規則正しい生活習慣」は髪のためにも大切です。

最近薄毛の症状の兆候が見え始めた方は、自身の生活習慣を疑ってみましょう。

ストレスの影響

ストレスは万病の元ともいわれているように、過度のストレスは体にも髪の毛にもよくありません。

過度のストレスがホルモンや自律神経のバランスを乱し、健全だったヘアサイクルも叙情に乱れはじめ、薄毛や抜け毛の症状などの原因になってしまいます。

ストレスをため込まないように、上手に発散することでM字型のAGAの進行を抑制することもできますので、頭に入れておきましょう。

M字型AGAに有効な対策

M字型のAGAの原因が分かったところで、M字型のAGAに有効な対策について詳しく解説していきます。

様々な対策がありますので参考にしてください。

生活習慣の見直し

M字型のAGAが進行する原因の一つとして、上記で解説したように、生活習慣が深く関係しています。

なので、生活習慣の改善をすることで、M字型AGAの進行を抑えることができる可能性があります。

生活習慣の改善なら費用をかけずに取り組むことができますが、期待できる効果は薄く、すでにM字型のAGAが進行しきっている方は難しいかもしれません。

薬での治療

治療目的	治療内容
AGAの進行を止める場合	AGAの進行を止める内服薬
発毛を促す場合	AGAの進行を止める内服薬 発毛を促す内服薬や外用薬など

参考：AGA治療一覧ー湘南AGAクリニック
専門のクリニックで処方される治療薬には、薄毛の進行を抑制するものから、発毛促進効果があるものまで様々。

症状に応じて適切な治療薬でM字型のAGAにアプローチをかけることができますので、自分に合ったAGA治療が可能です。

薬には副作用がありますので市販での購入も可能ですが、リスクを少しでも下げるのであれば、クリニックでの処方がおすすめです。

AGAは早期治療を心がけよう

AGAの症状に気づいたら早期に治療することが大切です。早期に治療をすることで、効果や費用の面でもメリットがあります。

M字型のAGAは進行します。

男性型脱毛症は進行する

AGA（男性型脱毛症）は進行性です。症状に気が付いてから何も対処せずに放置しておくと、薄毛や抜け毛の症状が徐々に悪化していきます。

AGAの進行パターンは、頭頂部から始まり額の生え際、前頭部へ薄毛が広がっていく場合など様々なパターンがあります。

最初は頭頂部のみの薄毛の進行だったものが、、額の生え際にまで進行してしまうとM字型に薄毛が広がっていく場合もあるのです。

行動が早いほど最安値で治療できる

AGA専門のクリニックでAGA治療を行った方の約半数以上の方が、「もっと早く行っておけばよかった」と回答されています。

AGAは日に日に進行していますので症状に気が付いたらすぐに治療することで治療期間が短くなるだけでなく、治療費の負担を軽減することができます。

いつもより抜け毛が多くなってきた、全体的に髪の毛が薄い気がするなどの症状を感じれば、すぐに最寄りのクリニックに相談することが大切です。

M字型のAGA治療におすすめなAGAクリニックをご紹介

M字型のAGA治療ができるAGAクリニックを3社ご紹介していきます。M字型のAGAに悩む男性は必見です！

まずはAGAスキンクリニックから見ていきましょう。

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックでは、AGAの進行を抑制し、発毛を促進する効果があるオリジナル治療薬「Rebirth(リバース）」を処方しており、既に失われてしまった頭髪の発毛を促進してくれます。

また投薬治療だけでなく、オプション治療として頭皮に有効成分を噴射する「ミノキジェット」や注射で有効成分を注入する「Dr’sメソ治療」等を展開。

AGAの進行度合いや症状に合わせて医師が適切な治療方法を提案してくれるので、自分に合ったAGA治療を受けることができます。

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックでは、AGAの原因である悪性脱毛ホルモンを抑制する厚生労働省承認薬「フィナステリド」を処方しているクリニックです。

湘南AGAクリニックでは全国にクリニックを展開しているため、急な引っ越しなどでも安心して同じ治療を受けることができます。

オンライン診療も実施しているので、継続的な通院が難しい方でもしっかり治療に専念できるクリニックです。

Dクリニック

Dクリニックが採用している独自の発毛治療「アドバンスト発毛治療」は、頭髪治療の経験豊富な医師が、一人一人に合った治療薬の処方をしてくれます。

抜け毛・薄毛の原因を様々な角度から調べ上げ、多角的に解決策を提案してくれるので、自分に合ったAGA治療ができます。

カウンセリングは無料で実施していますので、薄毛や抜け毛の症状に気づき始めた方は是非気軽に足を運んでみてください！

M字型AGAの治療ができるおすすめAGAクリニックの比較

湘南AGAクリニック、AGAスキンクリニック、Dクリニックの3社の比較を行っていきます。

気になる治療費などを比較していきましょう。

治療にかかる費用の比較

下記は3社の治療にかかる費用について比較したものです。

医院名	料金	月額平均費用
AGAスキン クリニック	カウンセリング無料	3.4千円～8.5万円
湘南AGA クリニック	カウンセリング無料 初診再診料無料	1.3万円～5.7万円
D クリニック	カウンセリング無料	1.5万～3.2万円

AGAスキンクリニックでは、12か月コースを選ぶと、診料・再診料が無料。処方される薬代のみで継続的に治療することができます。

湘南AGAクリニックも、初診料・再診料は無料。目的に合わせたメニュー選択で幅広い料金プランがあります。

Dクリニックの特徴でもあるのが治療費の安さ。最大月額3.2万円でそれ以上追加料金を取られることもありません。

治療内容の比較

下記は3社の治療内容について比較したものです。

クリニック名	治療方法
AGAスキンクリニック	・オリジナル発毛薬「Rebirth」 ・MINOXI JET（ミノキジェット） ・Dr’sメソ(AGAメソセラピー) ・一般薬 ・植毛 ・ヘアタトゥー
湘南AGAクリニック	・AGA治療薬 ・毛髪再生メソセラピー ・自毛植毛 ・ダブルマトリックス ・ヘッドスパ
Dクリニック	・単剤処方治療 ・アドバンスト発毛治療

AGAスキンクリニックでは、オリジナル治療薬以外にも発毛促進効果のあるミノキシジルを頭皮に直接噴射する、独自の注入治療も行っています。

湘南AGAクリニックでは、投薬治療、注入治療、自毛植毛など幅広い治療内容を展開。症状に合わせた治療が行えるのが特徴的です。

Dクリニックでの治療は投薬治療のみですが多角的な視点から治療薬の選定を行いますので、一人一人に合った治療ができます。

医院数の比較

下記は3社の医院数を比較したものです。

クリニック名	医院数
AGAスキンクリニック	57医院
湘南AGAクリニック	78医院
Dクリニック	4医院

AGAスキンクリニックは、2011年から院を構え、その治療効果が多くの方にも認められ、今では全国各地に院を展開しています。

湘南AGAクリニックの医院数は3社で一番多く、利用者が通いやすい立地にそれぞれ院を展開しています。

Dクリニックの医院数は比較的少ないですが、東京・大阪・福岡・名古屋の全国4医院を構えており、さらに駅から近く好立地。通いやすクリニックとして評判です。

AGAスキンクリニックの公式サイト

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
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価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

イクオスは、育毛成分数が豊富に含まれていて実感スピードが早いです。すぐに効果を感じたい人におすすめ。90日間の返金保証もあります。

ナノインパクトCo17は、満足度が高く、94％以上が満足しています。少しでも効果を早めに実感したい人におすすめの育毛剤です。返金保証も実施しています。

チャップアップの公式サイト

総括：気になるM字型AGAは早めに対策を行おう！

この記事ではM字型のAGAの進行パターンは様々で、症状が出ているのに何もせずに放置していると、薄毛や抜け毛などの症状が悪化していくため早期の治療が大切です。

M字型のAGA治療をするなら、自分に合った治療薬を処方してくれる専門クリニックでの治療がおすすめです。

中でもAGAスキンクリニックなら、独自の治療薬で発毛効果も期待できますのですでにM字型のAGAになっている方でも気軽に受診してみてください！

AGAスキンクリニックの公式サイト

クリニック名	AGAスキンクリニック
クリニック評価	★★★★★
月額料金	月額3,400円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金保証制度あり ・オンライン診察 ・22時まで診察可能

AGAスキンクリニックの公式サイト

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