男用シャンプーを選ぶポイントは？シャンプーの成分に注目して解説！

初めまして！フサ男です。薄毛や抜け毛で悩む人にAGA（男性型脱毛症）の情報を分かりやすく伝えます。

おおよそが口コミや宣伝文句をもとに選んでいる方もいるかもしれません。ですが、男性が使うシャンプーの中で選ぶ基準とはなんなのでしょうか。

今回は男用シャンプーの選び方についてご紹介します。

また、いくつかAGAクリニックを紹介していくのでクリニック選びの参考にしてください。

男用シャンプーの選び方

巷で販売されているシャンプーの種類はたくさんありますが、男用シャンプーには選び方があります。

頭皮に合ったシャンプーを選ぶことが大切です。

シャンプーの選び方

選ぶポイント	理由
①頭皮の潤いを調整	・頭皮の潤いを調整 ・ふけ症などを予防
②頭皮の皮脂量を抑制	・頭皮脂量を削減 ・頭皮炎症を抑制

男の人が選びたいシャンプーのポイントとして、以下の2つが挙げられます。

人それぞれシャンプーの合う合わないがあります。

選び方①頭皮の潤いを調整

男用シャンプーの選び方のポイントの一つとして、頭皮の潤いを調整できるシャンプーを選ぶことが大切です。

特に秋・冬は空気が乾燥するため、頭皮の潤いが減り、フケやかゆみなどが起こりやすいです。

そのため、頭皮を乾燥から守りしっかり保湿することができるシャンプーを選ぶことが大切です。

保湿成分を豊富に含んだシャンプーを選ぶと良いでしょう。

選び方②頭皮の皮脂量を抑制

男の人の頭皮の状態は人によって様々で、乾燥しやすい人もいれば、年中脂っぽい人もいます。

脂っぽい人の頭皮環境は、時に頭皮の皮脂の分泌が過剰になってしまう場合がありますので、ニオイなどの原因です。

そのため、適度な洗浄力のあるシャンプーを選び、過剰に分泌された皮脂量を減らす必要があります。

刺激の強いシャンプーは要注意

男用シャンプーの選び方について解説してきましたが、男用シャンプーによっては頭皮を刺激する成分が含まれていることがあります。

例えば、洗浄力の強すぎるシャンプーを使ってしまうと、頭皮の潤いを保つための皮脂まで落としてしまい乾燥の原因になってしまいます

頭皮をきれいにしようと選んだシャンプーが、かえって頭皮環境が悪化する場合がありますので、適度な洗浄力のあるシャンプーを選ぶようにしましょう。

頭皮をいたわる男用シャンプーと5種類の成分

頭皮環境を整える男用シャンプーとは、果たしてどんなシャンプーなのでしょうか？

主に使用されているシャンプーの成分も比較していきます。

頭皮に良い・悪いシャンプーとは

男の人の頭皮に良いシャンプーと、悪いシャンプーの特徴をそれぞれ具体的に解説していきます。

自分が使っているシャンプーと比べてみましょう！

①頭皮に良いシャンプー

シャンプー成分	アミノ酸系
理由	・髪に馴染みやすい ・頭皮ダメージが少ない

男性用シャンプーとしておすすめなのが、アミノ酸系シャンプーです。

アミノ酸系シャンプーは、適度な洗浄力を持ち合わせながらも、毛髪や頭皮に低刺激であるのが特徴的です。

アミノ酸を構成する成分として、天然由来の成分が豊富に含まれているため、頭皮に優しく、さらに髪の毛のコンディションを整える効果があります。

頭皮環境を改善してくれますので、薄毛や抜け毛に気になる男の人にもおすすめのシャンプーです。

②頭皮に悪いシャンプー

シャンプー成分	高級アルコール系
理由	・洗浄力が強い ・頭皮脂を過剰に洗浄

高級アルコール系シャンプーは洗浄力が高く、泡立ちがいいので脂っぽい男の人にはピッタリだと思われがちですが、あまりおすすめしません。

もちろん頭皮に過剰分泌された皮脂を取り除く必要があるのですが、高い洗浄力であるがゆえに髪や頭皮への影響も比較的大きいです。

皮脂を落とし過ぎることも懸念されますので、高級アルコール系シャンプーは頭皮に悪いシャンプーだといえるでしょう。

5種類のシャンプー成分を比較

シャンプー成分	主成分	特徴
高級 アルコール系	・ラウリル硫酸Na ・ラウリル硫酸カリウム	キレイな仕上がり
アミノ酸系	・ココイルグルタミン酸 ・ココイルアラニン	・髪にやさしい ・質感がよい
石鹸系	・ラウリン酸Na ・オレイン酸Na	・洗浄力の高さ ・安全性の高さ
ベタイン系	・コカミドプロビル ・ラウロイルプロビル	保湿力の高さ
天然系	・カゼイン ・レシチン	マイルドな仕上

市販されているシャンプーには、主に上記の5種類のシャンプー成分が配合されています。

ラウリル硫酸は頭皮や髪への刺激が強いのが特徴的で、頭皮の炎症を引き起こす可能性があります。

頭皮に優しい成分は、アミノ酸系のココイルグルタミン酸や天然系のカゼインなどです。

逆に天然系のシャンプーは洗浄力が弱く、男性の頭皮には少し物足りないのが特徴的です。

頭皮環境を整える働きがあるのは石鹸系とベタイン系で、乾燥などの頭皮トラブルから守ってくれる働きがあります。

男用シャンプーを使う前に注意すべきこと

間違った洗い方を続けていると思わぬトラブルを招いてしまう可能性があります。

正しいシャンプーの使い方を覚えておきましょう。

間違ったシャンプーの洗い方と頭皮の影響

シャンプーを	頭皮の影響
①しない	頭皮の汚れと皮脂が残留
②しすぎる	頭皮の潤いが減少

間違った方法でシャンプーをしてしまうと、頭皮に悪影響を及ぼしてしまう可能性があります。

日々のシャンプー習慣を見直してみましょう。

影響①シャンプーをしない

シャンプーを毎日しない、またしっかり洗うことができていない方は、洗髪不足として頭皮に皮脂がたまり、細菌が繁殖してしまいます。

頭皮に細菌が繁殖してしまうと、かゆみを引き起こしたり、ニオイの原因になってしまうのです。

なのでその日の頭皮の汚れはその日のうちに落とすようにし、キレイな頭皮を保つことが大切です。

影響②シャンプーをしすぎる

洗髪不足とは逆に、シャンプーのし過ぎも頭皮に悪い影響を与えてしまうことがあります。

シャンプーをし過ぎると、頭皮環境を維持するために必要な皮脂も洗い流され、乾燥してかゆみなどを引き起こしてしまう可能性があります。

乾燥によって頭皮のバリア機能が低下し、少しの刺激にも敏感に反応して頭皮トラブルの原因になってしまうのです。

間違ったシャンプーで起こりうる頭皮の病気

病名	症状	原因
ふけ症	フケが大量発生	頭皮の乾燥
脂漏性（しろうせい） 皮膚炎	頭皮の炎症	過剰な頭皮脂の発生
薄毛・抜け毛	育毛がしづらい	ふけの毛穴つまり

シャンプーをしなさ過ぎて頭皮の皮脂が過剰分泌され、脂漏性皮膚炎になってしまう可能性もあります。

過度な洗髪や洗浄力の強いシャンプーによって皮脂が必要以上に落とされることで、かさかさしたタイプの乾性フケが発生してしまいます。

脂漏性皮膚炎になってしまうと、頭皮に大きめのフケがこびりつくなどの症状が出てきてしまうのです。

これら頭皮の乾燥や皮脂の過剰分泌により頭皮環境が悪化してしまうと、抜け毛や薄毛の原因にもなってしまうので要注意です。

頭皮環境を整えるおすすめのシャンプー方法

下記の出典を読んで、シャンプーの仕方の見直しましょう。

出典より、まずはシャンプーがよく泡立つように、髪と頭皮を十分に濡らします。

シャンプー液を泡立て、泡が頭皮全体に行き渡るように、指の腹を少しずつ動かしながらマッサージするように広げていきます。

すすぎでは洗浄成分がせっかくキャッチした油性の汚れが残らないように、指で触れながら頭皮や髪の毛にヌルつきがなくなるまで、丁寧にすすぎましょう。

シャンプー後のタオルドライでは、髪を包み込むようにやさしく拭くようにしてください。

治療薬・治療用シャンプーを処方するAGAクリニックを紹介

頭皮環境を整えるシャンプーの販売や、薄毛を治療する治療薬を処方しているAGA治療専門クリニックをご紹介していきます。

それぞれが販売しているシャンプーについてご紹介していきます。

湘南AGAクリニック

湘南AGAクリニックでは、クレンジングで頭皮環境を整え、頭皮に優しい「SEDYシャンプー」を販売しています。

頭皮環境を改善し発毛を促す土台作りにぴったりのシャンプーとなっています。

またすでに薄毛で悩んでいる方は、医師の丁寧な診察の元、投薬治療を中心に様々な薄毛治療を提案してくれます。

初回なら治療薬が安くなる場合もありますので、薄毛の症状を感じたら気軽に来院してください。

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックは、毛髪・頭皮全体の保湿・保護補修が可能な「BALUMOシャンプー」を独自に販売しています。

高い育毛効果が期待できる低刺激のシャンプーとなっていますので、乾燥しがちな頭皮の方でも気軽に使っていただける商品です。

AGA治療を専門としているクリニックですので、薄毛や抜け毛の悩みにも対応しており、幅広い治療メニューから最適の治療内容を届けてくれます。

Dクリニック

Dクリニックでは男用のシャンプーは発売されていません。しかし薄毛に悩む男性に合った治療を提供してくれるAGA治療専門クリニックです。

内服薬や外用薬での治療のみならず、AGAの根本の原因を追究し、その方に適切な治療方法を提案してくれます。

豊富な実績から培った知見から、個人に合った発毛治療を提供してくれるので、薄毛の根本を解決し、再び毛量を復活させることができます。

治療薬・治療用シャンプーを処方するAGAクリニックを比較

男用のシャンプの発売や、AGA治療薬の処方を行っている3社の特徴を比較していきましょう。

クリニック選びの参考にし、AGAを克服しましょう。

治療薬の種類で比較

クリニック	一般薬	オリジナル	リンク
湘南AGA クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり (HRタブレット)	公式詳細
AGAスキン クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり (Rebirth)	公式詳細
D クリニック	・フィナス テリド ・プロ ペシア ・ザガーロ	あり	公式詳細

湘南AGAクリニックは、自社オリジナル治療薬「HRタブレット」を処方しており、症状に合わせた3つの効果のタブレットを処方してくれます。

AGAスキンクリニックでもオリジナル治療薬を処方しており、利用者の薄毛の状態に合わせて適切な治療薬を選定してくれます。

Dクリニックは治療薬の処方だけでなく、生活習慣のアドバイスやサプリメントの補完など、薄毛の原因を根本から解決してくれるクリニックです。

シャンプーの種類で比較

クリニック名	シャンプー	リンク
湘南AGA クリニック	・SEDY クレンジング ・SEDY シャンプー ・SEDY トリートメント	公式詳細
AGAスキン クリニック	・オリジナル シャンプー 「Dr.BALUMO」 ・シャンプー＆ ヘアトリートメント 「BalumoⓂ」 ・シャンプー＆ ヘアトリートメント 「BalumoⒻ」	公式詳細
D クリニック	ー	公式詳細

湘南AGAクリニックの「SEDYシャンプー」の特徴は、育毛に効果的な有効成分を、適度な洗浄力で頭皮に浸透させるシャンプーです。

AGAスキンクリニックの「BALUMOシャンプー」は、AGAの原因物質である男性ホルモンを阻害するケトコナゾールという成分が含まれています。

Dクリニックではオリジナルシャンプーを販売していません。投薬治療に特化したクリニックとなっています。

医院数で比較

クリニック名	医院数	場所	リンク
湘南AGA クリニック	78医院	全国	公式詳細
AGAスキン クリニック	57医院	全国	公式詳細
D クリニック	4医院	東京・名古屋 大阪・福岡	公式詳細

湘南AGAクリニックは北海道から沖縄まで78医院を展開。もちろんオンライン診療にも対応していますので、通いにくい方でも継続的な治療ができます。

AGAスキンクリニックは湘南AGAクリニックに次ぐ医院数の多さで、全国各地で高品質なAGA治療が受けられます。

Dクリニックは東京・大阪・福岡・名古屋の4医院に院を展開しており、交通の便もいいので通いやすく、駅から近いということも魅力的です。

クリニックに通えない人は育毛剤がおすすめ

商品名	チャップ アップ	イクオスEX プラス	ナノインパクト Co17
特徴	高速浸透技術 無添加無香料	独自成分配合 無添加無香料	初回割引き メントール配合
成分数	75種	124種	45種
タイプ	スプレー式	スプレー式	塗る式
価格	定期7,400円	定期6,480円	定期7,700円
価格 (1日分)	246円	216円	256円
返金保証	永久	90日以内	30日以内

チャップアップは豊富な販売実績を誇る、薄毛対策に効果的な育毛剤です。もし育毛効果を実感できない場合は、返金制度も充実していますので安心してお使いいただけます。

イクオスEXプラスは頭皮に優しい海藻成分を豊富に配合。シャンプーのし過ぎなどによって荒れてしまった頭皮環境を優しく整えてくれます。

ナノインパクトCo17 は、薄毛に効果的な有効成分だけでなく、頭皮を保湿する成分も含まれており、シャンプーでは実現しきれない育毛効果を体現できる育毛剤です。

チャップアップの公式サイト

総括：男用シャンプーの不安については、AGA専門クリニックで相談しよう

シャンプーを正しく行うことが大切ですが、洗髪不足や洗いすぎは頭皮環境の悪化を招き、薄毛を引き起こしてしまいます。

低刺激且つ適度な洗浄力を持つアミノ酸系シャンプーがおすすめですが、自分の頭皮に合ったシャンプーを使用することをおすすめします。

薄毛に悩んでいる男の人は、今回ご紹介した湘南AGAクリニックなどの治療専門クリニックへ受診し、適切な治療を受けましょう！

クリニック名	湘南AGAクリニック
クリニック評価	★★★★★
料金	1,800円～
医院数	55医院以上
特徴	・全額返金制度あり ・オンライン診察 ・AGA治療専門ドクターが全国に在籍

湘南AGAクリニックの公式サイト

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